Новые складчины | страница 2

​

Лекция о том, что значит субъектность в жизни и как к ней прийти

Одна из частых позиций в жизни — реактивность, то есть жизнь как реакции, ответы на внешние воздействия. Это лучше, чем пассивность, когда и ответа нет, а человека просто ведут в каком-то направлении, и он здесь ни при чём. Это и не человек уже.

Обе эти позиции лишают человека выбора, главным становится чьё-то желание, но не самого человека. Противоположностью является активная позиция, это жизнь, где человек субъектен. Он сам решает, выбирает, придумывает, реализует своё. Окружающую реальность он принимает в расчёт, но не подчиняется ей, не она является двигателем его действий.

О том, что значит быть субъектом, или автором, своей жизни и пойдёт речь на лекции.

На лекции разобрали вопросы:

• Позиции человека по отношению к своей жизни
• Почему человек выбирает пассивную роль
• Что такое реактивность и почему она становится главной стратегией
• В чём проявляется и чего стоит человеку активная роль в жизни
• От проживания судьбы к авторству в своей жизни
• Субъектность и свобода

​

Почему мы не видим собственных иллюзий
Мозгу выгодно упрощать. Он не анализирует реальность целиком, а выхватывает несколько ярких деталей — обрывок фразы, случайный взгляд, смазанное пятно на периферии — и по этим обрывкам достраивает целую картину.

Так мы успеваем принять решение за доли секунды 
и не тратим ресурсы на то, чтобы перепроверять каждую мелочь. Но иногда мозг достраивает то, чего нет, — и мы принимаем это 
за саму реальность.

Иллюзия тем и опасна, что изнутри неотличима от правды.
Мы не сомневаемся в ней, потому что не видим её — мы видим через неё. Но плата за это — систематические ошибки: 
мы видим не то, что есть, а то, что мозг додумал.

Есть 4 таких иллюзии
Иллюзия опасности
Чего она стоит. Постоянный тревожный фон подтачивает изнутри.
И одного понимания, что «бояться нечего», не хватает: тревога живёт не на уровне рассудка, а глубже — в теле, в автоматических реакциях. Поэтому её нельзя просто передумать.

Иллюзия счастья
Чего она стоит. Пока счастье вынесено в будущее, настоящее обесценивается. Годы уходят на подготовку к жизни вместо самой жизни.

Иллюзия страдания
Чего она стоит. Депрессивный фон сегодня — не редкость: признаки подавленности есть у очень многих. Особенно уязвимы те, у кого в прошлом остались непрожитые, «недозавершённые» истории — по ним любой стресс бьёт сильнее.

Иллюзия взаимопонимания
Чего она стоит. Человек — существо социальное; без настоящего общения фрустрируется сама наша природа. Отсюда — немалая часть тревоги и подавленности.

Этот курс для вас, если:
01 вы чувствуете фоновую тревогу или усталость, которой вроде бы нет причин;
02 вам знакомо ощущение, что жизнь идёт «не так», но непонятно, где именно;
03 вы ловите себя на ожидании счастья, которое всё никак не наступает;
04 вам не хватает настоящей близости, даже когда вокруг люди;
05 вы хотите не очередных лайфхаков, а основательного понимания, как всё устроено.

​

Освойте создание и ведение групп с нуля и запустите собственную группу уже во время обучения

Возможности работы психолога с группами не ограничиваются только терапевтическим форматом

Они гораздо шире. И каждый помогающий специалист может выбирать варианты, которые соответствуют его опыту, а также личным и профессиональным интересам.

1. Психотерапевтические группы

• Глубинная терапевтическая работа с запросами через взаимодействие с другими участниками

Хорошо работает с запросами:

• Тревожность
• Самоценность
• Отношения
• Поиск себя
• Повтор сценариев

2. Группы поддержки

Тематические / анонимные группы для людей, проживающих кризисы, утраты, выгорание, развод и другие сложные периоды

Хорошо работает с запросами:

• Горе и утраты
• Выгорание
• Развод
• Одиночество
• Родительство

3. Тренинговые группы

Практика и развитие конкретных навыков: коммуникации, границ, уверенности, саморегуляции, взаимодействия с другими

Хорошо работает с запросами:

• Коммуникация
• Личные границы
• Уверенность
• Саморегуляция

4. Супервизионные группы

Профессиональная поддержка психологов, разбор кейсов и развитие практики

Хорошо работает с запросами:

• Разбор кейсов
• Профессиональные сложности
• Этика
• Развитие практики

5. Обучающие группы

Передача знаний и практических инструментов: от книжных клубов до тематических мастер-классов и мастерских

Хорошо работает с запросами:

• Новые знания
• Применение на практике
• Саморазвитие
• Глубокое понимание

Почему именно сейчас психологам важно уметь вести группы:

• Групповой формат становится всё более востребованным
  Клиенты всё чаще выбирают группы как пространство для изменений через живое взаимодействие, обратную связь и исследование своих отношений с другими людьми
• Многие запросы эффективнее решаются в группе
  Темы отношений, одиночества, близости, границ, профессиональной самореализации требуют живого опыта взаимодействия, который невозможно полностью воспроизвести в индивидуальной терапии
• Индивидуальная практика имеет ограничения
  Количество часов в расписании ограничено. Группы позволяют расширять практику без постоянного увеличения нагрузки
• Клиенты всё чаще ищут не только терапию, но и сообщество
  Ощущение принадлежности, принятия и поддержки становится важным ресурсом для людей, которые сталкиваются с одиночеством, неопределенностью и недостатком близких отношений
• Это инвестиция в будущее вашей практики
  Работа с группами позволяет не только помогать большему количеству людей, но и создавать собственные программы, развивать экспертность и строить более устойчивую модель профессионального роста

Преимущества, которые получает психолог, умеющий работать с группами:

• Возможность увеличить доход без увеличения часов работы
• Профилактика рутины, профессионального одиночества и выгорания
• Возможность стать востребованным в темах, которые вам действительно интересны
• Устойчивая практика за счет долгосрочных форматов и привлечения индивидуальных клиентов
• Ощущение большей глубины, живости и творчества в профессиональной практике

Что вы получите на курсе:

• Пошаговую систему создания и ведения групп, которая позволит начать работать с этим форматом независимо от стажа и количества клиентов
• Понимание закономерностей групповой динамики, роли ведущего и конкретные инструменты для управления групповым процессом
• Алгоритмы выбора формата группы, позиционирования и привлечения участников
• Практические встречи для отработки навыков — с куратором и в малых группах
• Наблюдение за работой ведущего с опытом более 25 лет и обсуждение групповой динамики, разбор сложных случаев, конфликтов, сопротивления, конкуренции и других ситуаций, с которыми сталкивается каждый ведущий группы

В результате обучения: создадите собственную программу группы и подготовитесь к ее запуску.

Программа:

Открытые эфиры:

• Встреча 1. Почему одни группы собираются, а другие нет: что важно учесть психологу (Ирина Исаева, Дарья Балахонова)
• Встреча 2. Супервизия. Конфликты в группе: что делать, когда всё выходит из-под контроля (Ирина Исаева)
• Встреча 3. Супервизия. Лидеры в группе и конкуренция: как ведущему группы сохранять устойчивость (Ирина Исаева)

Закрытая программа для участников курса:

Модуль 1. Введение в теорию и практику работы с группами: правила, этика, частые ошибки:

• Лекция 1. С чего начинается группа: роль ведущего в группе, правила, этика (Ирина Исаева)
• Лекция 2. Типология групп: как выбрать формат группы и не ошибиться в запуске (Ирина Исаева)
• Лекция 3. Алгоритм составления программы: пошаговая система, которая превращает идею группы в понятный план работы (Ирина Исаева)

Модуль 2. Фазы развития групп и работа с групповой динамикой: от знакомства до единства:

• Лекция 4. Фаза ориентации: знакомство, контракт, сонастроенность (Ирина Исаева)
• Лекция 5. Фаза дифференциации: конфликты, агрессия, конкуренция (Ирина Исаева)
• Лекция 6. Фаза аффилиации: близость, сопротивление и единство группы (Ирина Исаева)

Модуль 3. Управление групповой динамикой: как сохранять уверенность в роли ведущего даже в сложных ситуациях:

• Лекция 7. Групповая динамика как инструмент ведущего (Ирина Исаева)
• Лекция 8. Управление групповой динамикой и сохранение устойчивости ведущего (Ирина Исаева)
• Лекция 9. Группа «не работает»: механизмы прерывания контакта (Ирина Исаева)
• Лекция 10. Трудные участники группы: сопротивление, манипуляции и работа с ними (Ирина Исаева)
• Лекция 11. Неудачи, отбор участников и снижение рисков. Прекращение групповой работы (Ирина Исаева)

Модуль 4. Работа с групповой фигурой: как видеть и удерживать главное в процессе группы:

• Лекция 12. Групповая фигура: ключевой инструмент удержания и ведения процесса динамики (Ирина Исаева)
• Лекция 13. Избегание как групповая фигура (Ирина Исаева)

Модуль 5. Терапевтические подходы и техники в работе с группами:

• Лекция 14. Подходы в групповой терапии: психоанализ, психодрама, транзактный анализ, КПТ (Ирина Исаева)
• Лекция 15. Подходы в групповой терапии: гештальт, экзистенциальный, личностно-ориентированный, рационально-эмоциональный (Ирина Исаева)

Модуль 6. Нюансы групповой работы с семейной системой и супружескими парами:

• Лекция 16. Особенности групповой работы с семейной системой (Ирина Исаева)

Модуль 7. Организация группового процесса на практике: от поиска помещения до успешного запуска и профилактики выгорания:

• Лекция 17. Закулисье: организация работы ведущего и профилактика выгорания (Ирина Исаева)
• Лекция 18. Работа с ко-терапевтом (Ирина Исаева)
• Лекция 19. Завершение жизни группы. Отслеживание и оценка эффективности (Ирина Исаева)
• Лекция 20. Итоговая встреча: подведение итогов и сборка структуры (Ирина Исаева)

Бонусы:

При полной оплате курса во время открытого вебинара.

1. Лекция «Особенности работы с группами ВДА» (Ирина Исаева):

На примере терапевтической группы ВДА Ирина Исаева покажет логику построения длительной группы, многие принципы которой применимы не только в групповой, но и в индивидуальной практике.

• Поймете, какие задачи решает терапевтическая группа на разных этапах ее развития
• Узнаете, какие роли обычно занимают участники и как они влияют на процесс
• Разберетесь, через какие фазы проходит группа и задачи ведущего на каждом этапе
• Подготовитесь к сложностям, с которыми сталкивается ведущий в длительной работе

2. Мастер-класс «Аутсайдеры и невидимки: зачем нужны группе незаметные участники» (Татьяна Лавринович):

Разберетесь, почему в группе появляются «невидимые» участники, какое место они занимают в групповой динамике и как ведущему выстраивать с ними контакт без давления.

• Поймете, какую роль в появлении «аутсайдеров» играет сама группа и ведущий
• Получите практические инструменты для работы с малозаметными участниками
• Увидите, как сохранять интерес ко всем участникам, а не только самым активным
• Глубже разберетесь в закономерностях групповой динамики и роли участников

Тариф Теория группы

• 23 онлайн-встречи с Ириной Исаевой (в том числе 3 открытых эфира)
• Конспекты и презентации
• Бонусы

​

За 30 дней вы обнаружите и исследуете семейные сценарии, которые незаметно управляют вашими отношениями, уровнем достатка и решениями, и начнёте менять то, что годами казалось неизбежным.

Признаки того, что вашей жизнью «рулит» сценарий:

• вы обещаете себе строить отношения иначе, но снова выбираете похожего партнёра
• принимая важное решение, ловите себя на мысли: «А что скажет мама или семья?», или когда добиваетесь желаемого, вместо радости чувствуете вину перед семьёй
• стараетесь больше зарабатывать, но каждый раз словно упираетесь в невидимые стены
• понимаете проблему, но продолжаете действовать привычным способом, потому что иначе не получается или кажется невозможным
• замечаете, что одни и те же конфликты, потери или жизненные развилки повторяются снова и снова
• боитесь повторить судьбу матери, отца, бабушки или других близких

Что такое семейный сценарий?

Семейный сценарий — это привычные нам способы выбирать, реагировать, строить отношения, обращаться с деньгами и принимать важные решения.
Часть этих моделей формируется под влиянием опыта семьи и рода и может передаваться из поколения в поколение через убеждения, запреты, страхи и привычные способы поведения.
Сценарий похож на тоннель: вы движетесь внутри его стен, принимаете решения и строите жизнь, не замечая, что некоторые варианты будто заранее для вас недоступны — их просто нет на вашем пути.

Пока границы сценария не видны, он воспринимается как характер, судьба, ну вот такая жизнь или единственно возможный путь.
На курсе вы начнёте замечать устройство этого тоннеля, находить его ограничения и отделять собственные решения от тех, которые были приняты задолго до вас.

Почему одного понимания часто недостаточно?

Семейный сценарий трудно заметить изнутри, вы можете понимать, что отношения снова развиваются одинаково, что деньги приходят только через перегрузку и выгорание или что важные решения будто принимаются как будто не вами. Но привычные реакции уже кажутся просто частью характера.

Поэтому часто мы пытаемся изменить следствие: сменить работу, партнёра, город, поставить новую цель, но через некоторое время снова оказывается в похожей точке.
Чтобы начать действовать иначе, важно увидеть не только само повторение, но и свои внутренние инструкции и записи, которые каждый раз приводят к нему.
Вы не можете переписать прошлое, зато можете перестать автоматически его повторять.

Что изменится за 30 дней?

За время курса вы сможете:

• увидеть, как и где в вашей жизни повторяется чужая история
• понять, почему прежние попытки изменить ситуацию не давали устойчивого результата
• обнаружить страхи, запреты и обязательства, которые удерживают вас внутри сценария
• пересмотреть решения, которые раньше казались единственно возможными
• начать пробовать действовать по-новому в реальной жизни
• забрать с собой систему знаний и практик для дальнейшей работы

Как будет проходить курс:

• живые онлайн-встречи с Игорем Мочаловым раз в неделю
• лекционная теоретическая часть в записи перед каждой встречей
• разборы реальных ситуаций участников
• практические задания и трансовые техники для самостоятельной работы
• доступ к записям и материалам на 12 месяцев

Что потребуется от вас:

• приходить на живые встречи или смотреть их в записи
• вести наблюдения между занятиями
• выполнять практические задания
• задавать себе непривычные вопросы
• постепенно проверять новые действия и стратегии в жизни

Программа:

Курс выстроен по логике исследования основных сфер нашей жизни:

• Деньги / успех / профессия / реализация
• Отношения / сексуальность / тело
• Болезни / эмоциональное неблагополучие
• Идентичность / дом / место жизни
• Мировоззрение / правила жизни

Каждая тема будет простроена через родовые связи минимум 4-х поколений для выяснения программирующих обстоятельств, скрытых бессознательных связей и механизмов передачи незавершенных процессов предков, проявляющихся через вашу жизнь, формирующих ограничения или обязывающих автоматическое поведение.

Мы построим по каждой из описанных сфер свою генограмму, со своими связями и центральными фигурами и событиями и таким образом у вас в конце курса будет несколько генограмм с одними и теми же людьми в ней, но с разными акцентами и связями. Это словно трафареты, которые в конце можно соединить в одну цельную картину своих паттернов.
Автор Игорь Мочалов

• Психолог, онкопсихолог, гипнолог, гештальт-терапевт и специалист по психосоматике
• 15 лет практики, более 4500 клиентов

Тариф В поле группы

• Живые онлайн-встречи с Игорем продолжительностью 4-5 часов
• Лекционная и практическая часть каждой встречи
• Разборы реальных ситуаций участников
• Практические задания и трансовые техники
• Записи встреч и материалы курса на 12 месяцев

Старт 8 августа 2026 года.

​

Тревога живёт внутри на правах хозяйки. Она диктует, о чём думать, чего избегать, как себя вести. Понимание
иррациональности не помогает — выключить этот внутренний набат невозможно усилием воли.

Механика:
28 дней подсознание получает установки, которые перестраивают биохимию тревоги. Катехоламины
и молочная кислота — это вещества, из которых «сделан» страх. Когда их обмен нормализуется, тревожное
состояние становится биохимически невозможным.

Установки работают с той частью психики, которая боится — с напуганным внутренним ребёнком.
Не через логику (она здесь бессильна), а напрямую в подсознание. Постепенно формируется новый
внутренний диалог с этой частью себя. Воспоминания, которые подпитывали страх энергией, стираются.
Нейронные связи, обслуживающие тревогу, отключаются.

Формат:

• Нейродебаггинг — 1 сеанс, 60 минут
  (общий для всех программ, ежедневно утром)
• Нейрокоррекция — 1 сеанс, 21 минута
  (перестройка биохимии тревоги)
• Нейросутра — текстовый файл
  для самостоятельного прочтения вслух, 6 страниц
• Нейросон — 1 сеанс, 47 минут
  (гипнотический сон, ежедневно вечером)

​

Нейроинженерия тревожной системы для устранения чрезмерных беспокойств: комплексная перенастройка
тревожной системы с формированием паттернов адекватного реагирования на реальные и на мнимые угрозы.

На программных сеансах восстанавливается правильная работа механизмов оценки опасности; создаются
автоматические фильтры для ложных тревог; формируются нейронные паттерны, обеспечивающие
устойчивое спокойствие как базовое состояние.

Структура программы:

• Сеанс «Диагностика и апгрейд тревожной системы»:
  выявление источников ложной тревоги, восстановление механизмов адекватного реагирования
• Сеанс «Установка противотревожного сканера»:
  создание в нейронном мозге системы автоматической проверки обоснованности тревог
• Сеанс «Монтаж механизма стабильности»:
  усиление защитных функций психики, отвечающих за равновесие и стабилизацию

Программа особенно эффективна:

• При хронической тревожности без видимых причин
• При панических атаках и фобических реакциях
• При навязчивых тревожных мыслях
• Для восстановления спокойствия как естественного состояния
• При гиперчувствительности к стрессовым факторам

«Исключение тревоги как состояния»: точная настройка нейронных механизмов распознавания угроз.

​

Мы отчетливо замечаем растущий интерес наших клиентов к краткосрочному консультированию. Время уплотнилось, а планирование сконцентрировалось. Слишком много напряжения, вызовов и ответственности. Люди все чаще обращаются к нам с вопросами, не терпящими отлагательств, и им нужен результат. Продолжаем летнюю линейку тренерских вебинаров, адресованных точечным терапевтическим задачам в нашей практике. Новый вебинар Полины посвящен конкретной теме — как должна быть построена единственная встреча с клиентом, чтобы стать эффективным инструментом жизненного разворота?

Приглашаем психологов-участников любых учебных программ любой ступени обучения. Будем говорить на мультимодальном языке. После вебинара можно будет всем вместе подискутировать

О чем поговорим?

1. Срочное консультирование. Почему это важно?
2. Единственная встреча VS первая встреча. В чем разница?
3. Жалоба, запрос, тайминг. Как все успеть?
4. Цикл контакта единственной встречи. И другие удобные инструменты гештальтиста
5. Чего не умеют "долгосрочные" терапевты? И как научиться?
6. Провальные консультации. Что нужно учесть, чтобы этого не случилось?
7. Ваши вопросы и комментарии

​

Поиск ответа на ключевой экзистенциальный вопрос – почему человеку необходимо выбрать трудности реальной земной биографии вместо застоя в вечном комфорте.

Мы привыкли воспринимать жизнь как непрерывный путь героя - восхождение, накопление статусов, завоевание новых вершин. Но подлинная трансформация требует тотального крушения прежних опор. На семинаре «Я и Травма» мы зафиксировали важнейший принцип: любая психологическая травма - лишь эхо, проекция глубинной метафизической травмы. Чтобы исследовать механику этой первопричины, мы обращаемся к универсальной матрице человеческого опыта - гомеровской «Одиссее».

Мы берем экранизацию Андрея Кончаловского 1997 года. Она сохраняет трансцендентное измерение. Без участия богов, без незримого напряжения между человеческим и вечным, понять истинный масштаб кризиса идентичности невозможно.
«Одиссея» раскрывается как безжалостный процесс разрушения ложных я. Жизнь методично снимает с героя слой за слоем. Вчера он - царь, гениальный тактик и триумфатор Трои. Сегодня старые стратегии рушатся при столкновении с силой, превосходящей человеческие возможности. Когда слепая стихия и гнев богов методично уничтожают корабли Одиссея и забирают его последних соратников, вместе с ними исчезает базовая иллюзия контроля над собственной судьбой. Прошлые заслуги обнуляются, картина мира рассыпается. Человек оказывается выброшенным на берег абсолютно голым во всех смыслах. Это та нулевая точка, из которой начинает прорастать подлинная самость.
В этом процессе нет второстепенных ролей. Традиция ошибочно сводит Пенелопу к пассивной фигуре ожидания, но мы меняем оптику. Одиссей и Пенелопа - два полюса одной личности. Пока мужская часть с боями преодолевает сопротивление пространства, женская - удерживает саму ткань времени, не давая миру окончательно распасться. Грандиозность ее скрытой работы, хитроумие и тяжесть ежедневных решений ничуть не уступают схваткам с мифическими чудовищами.
Кульминация этого пути - остров нимфы Калипсо. Точка ультимативного выбора, определяющая суть человеческой природы. Почему мы отказываемся от вечной жизни, безопасности и абсолютного комфорта? Зачем уходить от нестареющей богини в разрушенный дом? Почему уязвимость, смертность и личная, пусть и предельно трагичная биография, оказываются ценнее стерильного вечного настоящего?

Разбирая символизм шести островов, загадку двенадцати топоров и природу каждого мифического существа на пути, мы собираем ключи к пониманию собственной психики. Это точный ответ на главные вопросы: как выдерживать тотальное обнуление, где проходят границы наших возможностей и как найти дорогу к себе, когда старые ориентиры безвозвратно стерты.

Внимание: Киносеминар не включает просмотр фильма. Фильм следует смотреть отдельно.

Дата проведения: 29 августа 2026 г.

​

3 месяца глубокой работы с мышлением. Методика вывода из проживания повторяющихся сценариев в состояние спокойной силы и ясного выбора.

Для кого этот курс:

• Для практиков
  Вы много делаете, тащите на себе ответственность и привыкли справляться сами. Но решения влекут за собой выгорание, тревогу и постоянное напряжение.
• Для искателей
  Вы много анализируете, читаете, ходите по тренингам, но внутри остается звенящая пустота. Вы чувствуете, что живете не свою жизнь.

Программа:

Месяц 1. Демонтаж иллюзий

• Учимся отличать сухие факты от ваших интерпретаций.
• Вы увидите, как формируются ваши сценарии, и снимете внутреннее напряжение.

Итог: Вы перестаете воевать с собой.

Месяц 2. Архитектура реальности

• Вы увидите, где именно вы саботируете рост и выбираете «привычное» вместо нужного.
• Мы перепишем старые программы в деньгах и отношениях.

Итог: Вы перестаете быть жертвой обстоятельств и начинаете осознанно формировать события.

Месяц 3. Интеграция

• Закрепление через новое качество восприятия.

Итог: Вы больше не откатываетесь назад.

Автор Ашот Саркисян

• Клинический психолог и остеопат

Тариф В записи

• 30 аудио-уроков + практики
• Записи более 50 Zoom-встреч для самостоятельной работы с преподавателями курса и Ашотом
• Записи всех встреч и доступ к материалам

​

Ведьм не любили за то, что они знали себе цену, успевали все и не спрашивали разрешения. Пора вспомнить, каково это!

Вебинар для тех, кто хочет:

• Перестать спрашивать разрешения на собственную жизнь и начать наконец её жить
• Расти в доходе и в деле, не боясь, что успех что-то сломает в отношениях
• Разрешить себе злиться и говорить «нет» — без чувства вины после
• Замечать свои желания так же быстро, как замечаете чужие
• Перестать показывать любовь через то, что жертвуете собой
• Стать чуть «неудобнее» — ровно настолько, чтобы вырасти

Какой тип силы живет в вас?

Каждая из нас однажды выбрала способ быть удобной.

Посмотрите, какой из этих типажей — про вас (может быть, не один).

Типажи:

• Валькирия
  Тащит всё сама и звонит только тогда, когда уже не может. Внешне — сила и контроль, ответственность за всех и всё. Внутри — усталость, которую не с кем разделить, потому что просить о помощи кажется поражением.
• Берегиня
  Жертвует собой и называет это любовью. Нужды семьи всегда выше своих. Мечты откладывает «на потом», которое не наступает. Если делает что-то только для себя — чувствует вину.
• Королева
  Держит идеальный фасад и боится показать трещину. Успешна, собранна, всё под контролем — но не умеет делегировать и не позволяет себе ошибаться на людях. Внутри — страх, что слабость будет стоить уважения.
• Муза
  Подстраивается под чужие ожидания, чтобы нравиться. Гибкая, чуткая, удобная для всех кроме себя. Собственные желания узнаёт последней, потому что привыкла сначала считывать чужие.
• Волчица
  Терпит, терпит, терпит, а потом взрывается на тех, кого любит больше всего. После — чувство вины и обещание «больше так не буду», по кругу.

Узнали себя в одной? Или сразу в нескольких?
На вебинаре разберём, как вернуть силу, которую каждая из них давно перестала показывать.

После вебинара:

1. Отпустит ощущение, что нужно чьё-то разрешение, чтобы жить, как хочется, появится право быть собой.
2. Тревога за деньги сменится ясностью: перестанете бояться, что успех кого-то отдалит или что-то отнимет.
3. Появится спокойствие вместо раздражения, которое копится молча. Сможете сказать «нет» без вины после.
4. Вернётся ощущение «это я», а не только роль, в которой давно живёте. Почувствуете себя целиком, не по кусочкам.
5. На смену тревоге перед первым шагом придёт опора: не «страшно», а «понятно, что делать».

Программа:

Программа эфира:

• Разберём, что именно тормозит рост, по шагам, без воды

Автор Юлия Трус

• Предприниматель с 2002 года, в нынешнее время владелица трех действующих бизнесов
• Построила счастливые отношения и вышла замуж в 45 лет
• Воспитала 2-х дочерей
• Живет в элитном поселке Подмосковья в своем огромном частном доме
• Регулярно занимается спортом, путешествует, ухаживает за собой и осваивает новые хобби
• В 2026 году поступила в ВШЭ и получает третье высшее образование

Что входит:

• Запись эфира
• Авторский гайд по возвращению «ведьминской» силы
• Бонусы для всех участников вебинара

​

Аудиокурс для тех, кто устал от привычного недовольства собой — и хочет почувствовать Свою Ценность.

Хроническое, беспричинное недовольство собой не лечится делами — можно делать всё правильно и всё равно чувствовать, что этого недостаточно. Курс построен вокруг конкретного, телесного переживания, которое вытесняет эту привычку: если возвращаться к нему снова и снова, оно закрепляется как навык.

Что входит
9 практических аудиотреков по 3-5 минут
от знакомства с этим состоянием до глубокой финальной медитации
+ 8 необязательных треков с теорией.
Курс создан для женщин. Опыт медитации не нужен.

​

Вот скажите мне: почему вы опять достаёте свою карту?
Вы умеете зарабатывать. Вы можете сами купить себе туфли, телефон, машину, оплатить отпуск. Я вообще не сомневаюсь. Современную женщину этому прекрасно научили.
Хочешь — заработай.
Нужно — купи.
Не хватает — заработай больше.
И главное — никогда ни на кого не рассчитывай.

Ну мы и научились. Только есть одна маленькая проблема. В какой-то момент рядом с такой женщиной оказывается мужчина, который тоже прекрасно понимает:
Сама купит.
Сама оплатит.
Сама решит.
Сама справится.

А потом женщина смотрит на свои отношения и думает: «Подождите. А мужчина здесь финансово вообще где?»

Вот с этим я и предлагаю разобраться на курсе
Я совершенно не собираюсь учить вас выпрашивать у мужчины деньги. И уж тем более не собираюсь делать из самостоятельной взрослой женщины беспомощную девочку, которая без мужчины не может купить себе кофе.
Может.
Мне хочется показать вам другую финансовую модель отношений. Где вы по-прежнему можете хорошо зарабатывать, иметь свои деньги, профессию, бизнес, карьеру — и при этом мужчина тоже вкладывается в вашу жизнь. Не символически. А так, чтобы его доход, его возможности и его финансовый рост отражались на качестве вашей жизни.
Если вы узнаёте себя…
«Мне неудобно просить»
«Да ладно, я сама куплю»
«Не хочу его напрягать»
«Я не хочу казаться меркантильной»
«У него сейчас трудности, я заплачу»
«Мне проще самой, чем ждать»
…вот тогда я вас особенно жду.

Что будем делать на курсе?
Я проведу 5 больших живых вебинаров, на которых мы последовательно разберём всю эту конструкцию.

1. Почему мужчины не хотят вас содержать
Посмотрим, как вообще формируется ваша финансовая позиция рядом с мужчиной и почему один мужчина вкладывается в женщину, а другой довольно быстро привыкает, что она прекрасно справляется сама.

2. Как раз и навсегда перестать быть женщиной, которая всё тянет на себе
Будем убирать эту вечную женскую должность: главный решатель всех проблем семьи.

3. Как сделать так, чтобы ваш мужчина зарабатывал больше для вас
Потому что меня интересует не просто мужчина, который много зарабатывает.
Меня интересует другой вопрос: как его финансовые возможности меняют вашу жизнь?

4. Получать подарки — нормально
Будем разбираться с неловкостью, чувством долга, страхом показаться меркантильной и этим знаменитым:
«Ой, ну зачем ты столько потратил…»
Затем. Расслабьтесь уже.

5. И пусть за вас поработают мужчины
А здесь будем собирать всё вместе в новую модель отношений, в которой вы больше не единственный человек, ответственный за повышение качества собственной жизни.

Я не обещаю, что после первого вебинара мужчина прибежит домой с квартирой, бриллиантами и переписанным на вас бизнесом. Мне интереснее другое. Чтобы вы начали замечать своё собственное поведение рядом с деньгами мужчины.
— Где вы отказываетесь.
— Где торопитесь заплатить.
— Где боитесь попросить.
— Где считаете, что «не заслужили».
— Где спасаете мужчину.
— Где сами создаёте отношения, в которых ваши деньги постепенно становятся общими, а его почему-то остаются его.
И вот эту конструкцию мы будем менять.

И ещё...
Если вы умеете зарабатывать — прекрасно. Не переставайте. Если вы самостоятельная — я точно не собираюсь отнимать у вас самостоятельность.
Но между: «Я могу сама» и «Я обязана всё делать сама» есть огромная разница. И вот эту разницу я хочу вам показать.

5 причин купить
1 Чтобы перестать автоматически говорить мужчине: «Не надо, я сама»
2 Чтобы мужчина начал вкладывать деньги не только в себя и свои интересы, но и в вашу жизнь
3 Чтобы перестать бояться показаться меркантильной
4 Чтобы войти в следующий день уже с другой финансовой позицией
5 Чтобы оставить себе свою самостоятельность, но перестать делать из неё пожизненную обязанность

​

Процесс, после которого становится понятно, почему ваша жизнь именно такая. 7 недель контакта, после которого жить становится намного интереснее.
‍
Это путешествие в мир программ, по которым человек живёт. О том, из какого места мы думаем, выбираем, строим отношения, застреваем и повторяем одни и те же сценарии, упираемся в «потолок», запускаем бессознательно спящие программы, часто даже не осознавая, что действуем по внутреннему алгоритму. О том, как эволюционируют наши сценарии жизни.
‍
Эти программы формируются в жизненном опыте, в семье, в поколениях до нас, в травмах и в прекрасных моментах тоже, в культурном контексте, в опыте души, о котором мы поговорим, но опираться в исследованиях будем на реальность, которая доступна нашей логике в трехмерном пространстве.

Спойлер: Программа

Лекция 1. Что такое программы и почему человек не замечает, что живёт по программам
Лекция 2. Почему ваша жизнь снова приводит вас в одни и те же точки
Лекция 3. Как формируется версия вас, которой потом управляет жизнь
Лекция 4. Работа с родовыми программами
Лекция 5. Почему человек удерживает то, что разрушает его жизнь
Лекция 6. Ваша программа - источник вашей силы
Лекция 7. От выживания к жизни. Расширения из любви

Продажник:

​

Курс направлен на то, чтобы узнать больше о мужской психологии любви и не любви.
Этот курс был написан мужчиной, терапевтом, это мужской взгляд. Именно поэтому его будут вести трое мужчин и одна женщина.

Первое, что необходимо сделать: признать, что мужская любовь отличается от женской.
То, как воспринимается мужская любовь, не всем, всегда понятно. Иногда это бывает даже травматично.

Мужская любовь очень нужна и она притягательна. Одновременно именно с мужчинами связано много страха, стыда, обиды и травм.
В рамках проекта предусмотрены дополнительный материалы:

Гайды, пошаговые терапевтические инструменты, конкретные техники и домашние задания, которое можно будет использовать как в своих отношениях, чтобы стать счастливее в паре, так и с клиентками, которые хотят изменить отношения.

Темы встреч:

• Как мужчина учится любить.. Как мужчина растет и что влияет на формирование стиля любви. Практика 1. « Первый опыт любви»
• Мужская романтическая любовь.. Разбор специфической мужской динамики романтической любви. Практика 2. « Страх слияния и страх отвержения»
• Отцовская любовь. Отец- как источник модели и как незавершенный контакт. Практика 3. « Незавершенный разговор с мужчиной»
• «Почему ты молчишь» - культ силы и запрет на уязвимость. Мужское молчание как не-патология, а стратегия выживания. Практика 4. « Проживание «остановки»»
• Терапевтические сплетни от мужчин терапевтов. Что на самом деле переживает мужчина-терапевт в терапевтическом кресле. Что говорят женщины мужчинам терапевтам. 10 мифов о мужчинах и их поведении
• Как мужчины любят. Мужчины любят глазами" - что это значит на самом деле. В какой заботе мужчина нуждается, а в какой нет. Разница в 15 лет, разные интересы. Что делать?
• Секс и деньги. Мужской и женский оргазм. Мужчина и деньги в семье
• Как женщине общаться с мужчиной, чтобы быть счастливой в отношениях.. Новая карта коммуникации с мужчиной. Не подстроиться под мужчину, а нарисовать для самой себя, как улучшить контакт.
• 5 инструментов работы с мужчиной про любовь.

​

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни

Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни?

Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому хватает мотивации, чтобы практиковать это на постоянной основе.

Поверьте, вы можете изменить гораздо больше, чем вам кажется сейчас.

• Перенастройте разум
• Пребывайте на позитивной волне
• Реализуйте свой потенциал
• Направьте себя на цель

3 фокуса перемен: самооценка, отношения, успех

Каждый месяц посвящен одной теме, охватывая разные аспекты вашего опыта:

• Отношения с собой
• Отношения с другими
• Профессиональный и финансовый успех

Инструменты, чтобы покончить с сомнениями, недовольством собой и плохими привычками

• Навыки управления мышлением и состоянием
• Регулярность и ритм новых знаний и развития
• Практические способы воплощать свои желания в жизнь и совершать шаги вперед к тому, что вы хотите

Как работает Мост:
7-шаговый процесс трансформации
В начале каждой темы вы смотрите фильм, чтобы взглянуть на все другими глазами.
Цикл вашего роста воспроизводится посредством коротких заданий, медитаций, системных упражнений и других.
На каждом шаге вы можете почувствовать себя лучше или сформировать новые навыки и привычки.

Одни инструменты вы практикуете постоянно, другие новые вы получаете от темы к теме.
1. Соединение с генеративным полем возможностей
2. Формирование позитивного состояния
3. Изменение системы мышления
4. Приверженность цели
5. Развитие соответствующих навыков
6. Работа с препятствиями
7. Внедрение новых привычек