Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития самого важного психического навыка - концентрации внимания. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики.
Здравствуйте!
Вы наверняка знаете о преимуществах, которые дают регулярные занятия медитацией.
И возможно, вы уже неоднократно пытались наладить свою медитативную практику, но каждый раз, на каком-то этапе начинали буксовать и прекращали. И это не потому, что у вас недостаточно силы воли или чего-то еще.
Просто есть вполне объективные причины:
Чтобы устранить эти проблемы, я решил создать серию курсов по базовым техникам медитации и на этой странице представляю первый курс из этой серии - «Медитативные техники развития концентрации внимания»
- Большой объем непрофессиональной информации по теме медитации, в котором легко запутаться. Тысячи техник, сотни направлений. С чего начать? Какие техники выбрать?
- Смущает религиозный или эзотерический контекст многих направлений, школ, описаний и техник.
- Современный ритм жизни, в который не так-то просто вписать занятия медитацией.
Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития самого важного психического навыка - концентрации внимания. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики.
Кому этот курс будет особенно полезен
- Всем, кто понимает, что очень важно уметь фокусировать свое внимание и хочет развить этот навык
- Если вы замечаете, что вам трудно сфокусироваться и удерживать внимание на деле, которым занимаетесь
- Если вам трудно отделаться от навязчивых мыслей и негативных эмоций
- Если вы хотите заниматься медитацией, но не знаете с чего начать
- Если вы начинали медитировать, но в процессе появилось много вопросов, которые не знаете кому задать
- Если вас отталкивает от медитации эзотерический и религиозный контекст, который часто сопровождает описание различных медитативных практик
- Если вы уже учились у меня и хотите чтобы я, как обычно, простым и понятным языком объяснил что делать и ответил на все вопросы
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 10
Страница 10 из 10
-
Медитативные техники развития концентрации внимания (Дмитрий Петухов)
12 янв 2023
Ответов: 0 -
Прокачка внутреннего состояния. Только для женщин (Наталья Андреева)
8 янв 2023
Проработай свои эмоции через техники йогинь.
Создай комфорт внутри себя и укрепи здоровье.
5 стихий - 5 чувств - 5 органов
Огонь
ЧУВСТВА: РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ
Орган: Сердце/Тонкий кишечник
Земля
ЧУВСТВА: СОМНЕНИЕ, БЕСПОКОЙСТВО, НАПРЯЖЕНИЕ
Орган: Желудок/Селезенка
Вода
ЧУВСТВО СТРАХА
Орган : Почки/Мочевой пузырь
Металл
ЧУВСТВА: ТОСКА, ПЕЧАЛЬ, ГРУСТЬ, ТРЕВОГА
Органы: Легкие/Толстый кишечник
Дерево
ЧУВСТВА: ГНЕВ, ЗЛОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ
Органы: Печень/Желчный пузырь
Что входит в курс
ТЕОРИЯ
Система УСИН, объясняет психосоматику. Мы говорим о связи:
- 5 стихий
- 5 органов
- 5 чувств
- 5 гормональных центров
- Дыхательный комплекс для снятия напряжения во всем теле
- 5-ть техник самомассажа инь органов, для улучшения внутренней циркуляции энергии и обретения внутренней гармонии
Систематичная работа с этой медитацией укрепит здоровье и усилит:
- энергетику
- здоровье
- потенциал внутренних органов.
- функции организма
Практика "НАПОЛНЕНИЕ" :
- улучшит и гармонизирует гормональный фон
- усилит притягательность
- укрепит женское здоровье
НАУЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ СОСТОЯНИЕМ
УКРЕПИТЕ ТЕЛО И ИММУНИТЕТ
ВКЛЮЧИТЕ ЛИЧНОЕ НЕПОВТОРИМОЕ
ОБОЯНИЕ
НАУЧИТЕСЬ СОХРАНЯТЬ
И ВОСПОЛНЯТЬ ЭНЕРГИЮ
НАПОЛНИТЕСЬ ЖЕНСКОЙ ПРИТЯГАТЕЛЬНОСТЬЮ
УЛУЧШИТЕ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН
НАУЧИТЕСЬ СБРАСЫВАТЬ ЭКОЛОГИЧНО НЕГАТИВ
МЕНЯЕТЕСЬ ВЫ И МЕНЯЕТСЯ МИР
ВОКРУГ ВАСценаНаталья Андреева
автор, преподаватель курса
клинический психолог, энергопрактик и создатель своей системы осознанного отношения к телу;
проходила обучение по энергетике в школе
В. Бронникова (школа "NeoЛюди"), в школе Алексея Пахабова (школа " Арканум") и Д. Верещагина (школа ДЭИР)
работала преподавателем и куратором в школе В. Бронникова "NeoЛюди"
Изучает, применяет и преподает системы естественного очищения и восстановления организма через натуральное питание, дыхательные и энергопрактики
Владеет знаниями восточной астрологии, таро, руны, кабалистическими мандалами, рейки, фэн-шуй
1900 руб , 3000 руб
Ответов: 0 -
Медитация на исполнение мечты (Елизавета Волкова)
17 май 2020
Медитация на воплощение Мечты - гарантированный метод исполнения желаний.
С помощью этой медитации каждый из Вас может получить все, что пожелает.
Вы будете создавать в своем воображении такие чувственные эмоциональные картинки желаемого будущего, визуализировать их настолько ярко и реально, что будете их не только ощущать, но и чувствовать запахи, слышать звуки.
Выберите только 1 важное для Вас желание. Выполняйте эту медитацию ежедневно в течении 30 дней. В зависимости от количества выполненных медитаций она будет обретать все большую силу.
Помните, что одним из условий осуществления задуманного является Ваша вера в то, что Вы можете это осуществить. Не пытайтесь притягивать то, в чем Вы сомневаетесь или категорически не верите в исполнение.
Длительности медитации 15 минут.
Ссылка на тему: Медитация на исполнение мечты (Елизавета Волкова)Ответов: 0
Страница 10 из 10