Программа для сильных, смелых, ловких и умелых. Лера Буры в роли кошки мордой вверх приглашает самых маленьких спортсменов в настоящее путешествие.
Мы будем играть, двигаться, учиться держать баланс, прыгать, тянуться и превращаться в разных животных: грациозных кошек, ловких обезьянок, красивых птиц и грозных пантер. Каждая тренировка — это маленькая история и новое приключение, которое научит двигаться с интересом и удовольствием.
В программе 10 тренировок по 15 минут. Этого времени достаточно, чтобы ребёнок успел позаниматься и не устать. Формат идеально подходит для детей, которые уже интересуются сюжетами, воображают и играют в животных.
Слышите? Джунгли зовут! Вперёд, на первую тренировку.
Автор: Лера Буры – преподаватель по виньяса флоу йоге, хатха-йоге. Окончила профессиональную переподготовку в Институте Восточных Методов Реабилитации по направлению «тренер хатха-йоги». Владеет навыками массажа и медитаций с тибетскими чашами, йогатерапией дисфункций тазового дна. В йоге с 2017 года.
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 23
Страница 23 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Fitstars] Джунгли зовут (Лера Буры)
20 июл 2026
Ссылка на тему: [Fitstars] Джунгли зовут (Лера Буры)Ответов: 1 -
Дневник гипнотерапевта (Геннадий Рубан)
20 июл 2026
Устали от поверхностных ответов на глубокие вопросы о человеческой душе? Ищете нечто большее, чем сухие теории психологии и медицины?
«Дневник гипнотерапевта» Геннадия Рубана — это ваш шанс заглянуть за кулисы реальной практики 'врачевателя душ'. Здесь нет места домыслам: только подлинные случаи из работы психотерапевта Геннадия Иванова, мастерски зафиксированные журналистом Федором Григорьевым, которые приоткрывают мир современного человека.
Эта книга — не просто чтение, это мощный дидактический заряд, который изменит ваше понимание человеческой психики. Вы получите:
- Уникальный взгляд на подлинные истории пациентов, полные драматизма и откровений.
- Глубокое погружение в профессиональные будни известного специалиста, раскрывающее суть психокоррекции.
- Галерею живых, узнаваемых персонажей, чьи судьбы отражают современные вызовы.
Не упустите возможность обогатить свои знания и получить бесценный опыт. Пришло время скачать книгу «Дневник гипнотерапевта» и открыть для себя мир настоящей психотерапевтической практики. Получите полную версию в формате pdf прямо сейчас и начните свое преобразующее путешествие.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ссылка на тему: Дневник гипнотерапевта (Геннадий Рубан)Ответов: 0 -
Комплект Пудровая нежность (Лилия Дроздова)
20 июл 2026
Комплект состоит из 4 вещей: жакет, юбка, свитшот, майка)
Для пошива использована бытовая машинка и парогенератор.
Читая отработка без оверлока
Жакет и юбка выполнены из плательной ткани состав 90% вискоза, 10% нейлон, плотность.
Декор на жакете и свитшот выполнены из кружева 100% пэ
майка выполнена из батиста 100% вискоза
Расход на комплект на мой размер (ОГ88, ОБ98) 1,5 метра основной ткани и 1.5 метра кружева, 0.7 м батиста.
Точный расход материала нужно считать после построения выкройки
Модель жакета -жилета:
- полуприлегающий силуэт, приталенный с расклешенным низом
-с рельефами
- декорирован кружевом с цельнокроеным рукавом-крылышком
-круглый вырез
-застежна на пуговицы
-изделие на подкладке
Модель юбки:
-4х клинка с расклешением к низу
-разрезы по всем швам
-боковые крманы
-притачной пояс
-застежка на потайную молнию
Свитшот свободного кроя, без вытачек
Майка с отлетной деталью по переду на регулируемых бретелях
4 изделия смоделированы из одной основы лифа и юбки.
В Мк показано как :
-снять мерки
-построить основу лифа и юбки
-смоделировать 4 изделия
-технология пошива 4х изделий
При приобретении 20, 21, 22 июля
Ссылка на тему: Комплект Пудровая нежность (Лилия Дроздова)Ответов: 0 -
Нейро-косметика. Тариф Полный набор нейро-косметики (Марта Николаева-Гарина)
20 июл 2026
Эндогенное обеспечение привлекательности в любом возрасте.
20 нейрогенный сессий
Каждая работает с внешностью на нейронном уровне, куда не проникает ни одно косметическое средство.
- Завершено тестирование методана 64 добровольцах
- Одобрено экспертными организациями
- Глубинная пересборка
- Сквозное очищение
- Интенсивное обновление
- Утренняя нейро-косметика
- Дневная нейро-косметика
- Ночная нейро-косметика
- Нейро-скульпторы от лишнего веса
20 нейрогенных сессий
Каждая работает с внешностью на нейронном уровне, куда не проникает ни одно косметическое средство. Каждая обеспечивает эндогенный отклик.
Ответов: 3 -
Proжить в теле 2021. Тариф Практикуй (Светлана Бурбик)
19 июл 2026
Уникальный проект, который вобрал в себя ключевые инструменты для возможности самоисцеления человека на всех уровнях.
Психосоматика — фундаментальная наука, о которой ты мог слышать уже много раз.
С ее помощью мы научимся убирать триггеры, которые постоянно присутствуют в жизни, таким образом уходит и симптом болезни из тела.
Навыки, которые будут переданы на курсе, позволят исцелить твое физическое и эмоциональное состояния. Вывести здоровье на новый уровень, и сделать твою жизнь благосостоятельной.
Навыки, которые будут переданы на курсе, позволят исцелить твое физическое и эмоциональное состояния. Вывести здоровье на новый уровень, и сделать твою жизнь благосостоятельной.
01 /Психосоматика
На этом этапе мы будем учиться понимать свое тело и обретать эмоциональное равновесие, расшифровывать причины симптомов в своем организме. Я научу работать с проявлениями в теле с научной точки зрения, без распространенных на каждом углу мифов о психосоматике.
02 /Висцеральная терапия
А после того, как мы найдем истинные причины симптомов в теле,я научу исцелять их с помощью простых телесных практик. Благодаря самомассажу ты сможешь углубиться в себя и работать напрямую с корнями существующих симптомов, постепенно избавляясь от них.
03 /Эмоциональный интеллект
ЭИ — способность человека понимать и управлять своими эмоциями и ориентироваться и понимать эмоции окружающих людей. ЭИ помогает налаживать контакты между людьми и получать удовольствие от общения, действуя из внутреннего состояния устойчивого взрослого. Развитый ЭИ - это профилактика психосоматики. На курсе будут даны простые практики для понимания и развития ЭИ.
04 /Дыхательные практики
Научишься дышать корректно диафрагмами. Освоишь дыхательные практики для увеличения жизненной емкости лёгких. Что будет профилактикой КОВИДА и других симптомов дыхательной системы. Сможешь легко восстанавливаться после перенесённых заболеваний.
05 /Йогатерапия
Йогатерапия даст возможность самостоятельно оценить состояние осанки. Ты получишь конкретные лечебно-физкультурные упражнения для коррекции осанки. Инструкцию для работы с диастазом.
Результат
Ты станешь мастером самоисцеления, теперь твои руки — самый мощный инструмент для поддержания здоровья.
ТЫ ОСВОИШЬ НАВЫК САМОИСЦЕЛЕНИЯ ЧЕРЕЗ ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ
Программа:
- 01 день - Вводная часть
- 02 день - Психосоматика. Лекция 1
- 03 день - Висцеральная терапия. Лекция и практика + суставная гимнастика
- 04 день - Психосоматика. Лекция 2
- 05 день - Психосоматика. Лекция 3
- 06 день - Психосоматика. Лекция 4
- 07 день - Запись прямого эфира. Ответы на вопросы
- 08 день - Лекция Питание
- 09 день - Осанка. Лекция и практика
- 10 день - Самостоятельная диагностика осанки
- 11 день - Коррекция осанки. Лекция
- 12 день - Диафрагма. Лекция и практика
- 13 день - Прямой эфир. Вопросы и ответы по осанке
- 14 день - Лекция ЖКТ 1
- 15 день - Лекция ЖКТ 2
- 16 день - Практика висцерального массажа ЖКТ
- 17 день - Онлайн практика с уточняющими моментами
- 18 день - Мочеполовая система. Лекция
- 19 день - Схема работы с клапанами и органами верхней брюшной полости
- 20 день - Мочеполовая система. Практика
- 21 день - Вакуумная терапия. Банки. Гуаша. Практическое занятие
- 22 день - Прямой эфир. Ответы на вопросы
- 23 день - Шея как мост между сердцем и головой. Лекция
- 24 день - Шея как мост между сердцем и головой. Практика
- 25 день - Терапевтический самомассаж груди
- 26 день - Заключительная лекция
- 27 день - Заключительный прямой эфир. Ответы на вопросы
Ссылка на тему: Proжить в теле 2021. Тариф Практикуй (Светлана Бурбик)Ответов: 0 -
[Udemy] Освоение голосового ИИ: от распознавания речи до клонирования голоса (Vinit Singh)
19 июл 2026
Mastering Voice AI : From ASR to Emotion AI to Voice Cloning
Курс с титрами: русский, англ язык
Освойте передовые языки программирования речи (SpeechLM) и создавайте голосовые приложения искусственного интеллекта нового поколения с комплексными возможностями обработки речи.
Чему вы научитесь
Разработка комплексных моделей распознавания речи с использованием Python и архитектуры Transformer.
Извлечение основных аудиопризнаков и токенизация для распознавания и синтеза речи.
Разрабатывайте ИИ для распознавания эмоций и персонализированной речи с реальными практическими приложениями.
Оцените языки программирования речи с помощью таких метрик, как WER, и изучите этические принципы проектирования ИИ.
Требования:
Предварительного опыта работы с речевым ИИ не требуется – программа подходит для начинающих и включает в себя практические инструкции!
Компьютер с установленным Python 3.7+, TensorFlow/PyTorch и аудиобиблиотеками (например, Librosa).
Базовые знания программирования на Python (знание циклов, функций и библиотек, таких как NumPy).
Преобразуйте свое понимание голосового ИИ с помощью этого всеобъемлющего курса по моделям речи и языка (SLM) — революционной технологии, которая заменяет традиционные конвейеры обработки речи мощными комплексными решениями.
Что вы освоите
Модели речи и языка представляют собой следующий рубеж в области искусственного интеллекта, выходящий за рамки ограничений традиционных конвейеров ASR→LLM→TTS. Этот курс проведет вас от фундаментальных концепций до продвинутых приложений, охватывая все: от токенизации речи и архитектур трансформеров до искусственного интеллекта, основанного на эмоциях, и взаимодействия голоса в реальном времени.
Почему этот курс важен
Традиционные методы обработки речи страдают от потери информации, высокой задержки и накопления ошибок на нескольких этапах. Модули пространственного модуляции речи решают эти проблемы, обрабатывая речь напрямую, улавливая не только слова, но и эмоции, идентичность говорящего и паралингвистические сигналы, которые делают человеческое общение богатым и многогранным.
Что делает этот курс уникальным:
Практическое обучение: работа с передовыми моделями, такими как YourTTS, Whisper и HuBERT.
Полное покрытие всего конвейера обработки данных: от исходного аудио до развернутых приложений.
Практическое применение: создание систем автоматического распознавания речи, клонирования голоса, распознавания эмоций и интерактивных голосовых агентов.
Последние исследования: Обзор передовых разработок в быстро развивающейся области SLM.
Практическая реализация: Изучите методики обучения, показатели оценки и стратегии внедрения.
Основные технологии, с которыми вы будете работать:
Токенизаторы речи (EnCodec, HuBERT, Wav2Vec 2.0)
Архитектуры трансформеров, адаптированные для обработки речи (модели Whisper, Conformer и др.)
Технологии вокодера (Tacotron, HiFi GAN, MelGAN и др.)
Мультимодальные подходы к обучению (CTC, UCTC и т. д.)
Параметроэффективная тонкая настройка (LoRA)
Идеально подходит для:
Инженеры в области искусственного интеллекта и машинного обучения, желающие специализироваться в речевых технологиях.
Студенты или люди, меняющие профессию
Исследователи изучают голосовой искусственный интеллект следующего поколения.
Разработчики создают приложения, ориентированные на голосовое управление.
Всем интересно, как на самом деле работают современные голосовые помощники.
Результаты обучения
По завершении обучения вы получите навыки проектирования, обучения и развертывания моделей речи для различных приложений — от базового распознавания речи до сложных голосовых агентов, учитывающих эмоции. Вы поймете как теоретические основы, так и практические детали реализации, необходимые для внесения вклада в эту захватывающую область.
Присоединяйтесь к революции голосового искусственного интеллекта и освойте технологию, которая меняет взаимодействие человека и компьютера!
Для кого этот курс:
Этот курс предназначен для начинающих разработчиков ИИ, специалистов по анализу данных и энтузиастов технологий, стремящихся стать пионерами в создании будущего голосового ИИ с помощью моделей речи и языка.
Идеально подходит для начинающих с базовыми навыками работы с Python и машинным обучением, а также для пользователей среднего уровня, стремящихся создавать сложные приложения, такие как распознавание речи в реальном времени, голосовые помощники с учетом эмоций и перевод речи.
Раскройте потенциал сквозной обработки речи для построения передовой карьеры в сфере искусственного интеллекта!
Материалы курса
8 разделов • 111 лекций • Общая продолжительность 19 ч 37 мин
Введение
1 лекция • 2 мин.
Модуль 1: Введение в обработку речи и языка, а также в возникновение речи.
20 лекции • 2 ч 55 мин
Модуль 2: Основы речи и языка для SpeechLMs
15 лекции • 2 ч 23 мин
Модуль 3: Архитектуры и ключевые компоненты языковых модулей речи
13 лекции • 2 ч 14 мин
Модуль 4: Методологии обучения для языковых моделей речи
13 лекции • 2 ч 54 мин
Модуль 5: Возможности и применение языковых моделей речи в деталях.
13 лекции • 2 ч 19 мин
Модуль 6: Показатели оценки и сравнительный анализ языковых моделей речи
14 лекции • 2 ч 41 мин
Модуль 7: Вызовы и будущие направления исследований в области логопедии.
22 лекции • 4 ч 9 мин
Ссылка на тему: [Udemy] Освоение голосового ИИ: от распознавания речи до клонирования голоса (Vinit Singh)Ответов: 1 -
Стройней и здоровей. Тариф Стандарт (Анна Волкова)
19 июл 2026
Комплексная программа для тех, кто хочет разобраться
в причинах лишнего веса и построить здоровое и стройное тело
без жестких тренировок
без диет
без голоданий
без откатов
- Чат с обратной связью и единомышленниками в Telegram
- Лекции с презентациями в Telegram
- Принципы полноценного питания, расчет КБЖУ, продукты-лекарства, разбор основных групп продуктов
- Обновленное меню, рецепты, рекомендации по выбору продуктов
- Список эффективных нутрицевтиков для жироскигания
- Как снизить объем талии и процент жира
- Поддержка щитовидной железы (коррекция гипотиреоза и АИТ)
- Коррекция инсулинорезистентности
- Коррекция оксидативного стресса и хронического воспаления
- Какие дефициты витаминов и минералов мешают снижению веса
- Список эффективных нутрицевтиков для набора
- Где покупать добавки в 2026 году. что можно купить в аптеке.
- Варианты готовых базовых схем
- Принципы тренировок, рекомендации для спортсменов
- Легкая зарядка против отеков на каждый день от тренера по умному фитнесу
Ссылка на тему: Стройней и здоровей. Тариф Стандарт (Анна Волкова)Ответов: 1 -
Практикум Матрица смыслов. Тариф Матрица База (Виктория Кобилинская)
19 июл 2026
Практикум для вас, если:
- Вы продвигаете свой канал, но никто не подписывается, или не остается в канале. Интерфейс кажется запутанным, а с чего начать — непонятно
- Вы пишите посты, но нет ни комментариев, ни продаж. Кажется, что вы пишете коряво, ваша тема слишком скучная, а все умные мысли уже высказали другие.
- Вы не хотите быть навязчивыми и втюхивать свои услуги. Вы не хотите строить тяжелые воронки и агрессивно впаривать. Вы академичный эксперт или помогающий практик, и для вас важно вести канал уютно, экологично и без потери авторитета
- Записанные видеоуроки
По 20-35 минут. Можно смотреть в своем темпе, с любого устройства.
- Конспект под каждым уроком
Вся суть текстом, чтобы не пересматривать видео.
- Практическое упражнение
Небольшое задание, которое сразу превращается в кирпичик вашего канала.
1. Фундамент канала
- Зачем нужен канал и как он зарабатывает
- Аватарка и название канала
- Описание канала
- Короткая ссылка и никнейм
- Результат: канал становится понятным уже с первого касания.
- Первый текст-знакомство
- Матрица контента
- 1000+ идей для постов
- Первые посты под вашу нишу
- Результат: у канала появляется контентная основа, с которой проще писать дальше.
- Почему нужна типографика
- Как оформлять посты
- Типографика с ИИ и вручную
- Картинки для канала
- Результат: тексты легче читать, а канал выглядит сильнее.
- Как позвать первых читателей
- Бесплатные способы привлечения
- Как вести блог 20 минут в день
- Итоговый скриншот канала
- Результат: есть план, как начать приводить людей в уже собранный канал.
- По первому образованию учитель русского языка, по второму — маркетолог (+ повышение квалификации в МГУ). Умею объяснять сложные вещи простым языком.
- Прошла путь от интернет-маркетолога в IT-компаниях до основателя собственного рекламного агентства.
- Вырастила блоги до 100к подписчиков. Обучила более 1500 профессиональных маркетологов.
- Среди тех, кто доверял мне свои проекты — Тимур Бекмамбетов, Universal Studio, федеральные бренды и топовые блогеры.
- Серийный предприниматель. Знаю цену времени и денег, поэтому даю только те инструменты, которые приносят прибыль.
Ответов: 1 -
[oksana_somati] Мастер класс по новой головке «Агуся» (Оксана Гончаренко)
19 июл 2026
Запускаю предзаказ на новую головку «Агуся» Это сопутствующий мини-курс к базовому курсу Малышка.
Эту головку я связала из пряжи Денди, но вы можете вязать ее из той же пряжи из которой вяжете тело куколки.
Ушки ввязаны, язычок ввязан тоже, глазки тоже будут в мк.
Головка с магнитом под паричок.
Ответов: 1 -
Технология создания своего нового Я. Тариф Первый (Ада Кондэ)
19 июл 2026
Вебинар пройдет 19 июля 2026
Можно ли изменить себя?
Достаньте с полки Ваши мечты и вспомните, какие качества Вам всегда хотелось в себе видеть, даже если они кажутся Вам невозможными.
Вы можете стать любой.
На вебинаре я раскрываю тему личной трансформации в том варианте, который использую сама и считаю необъяснимо эффективным. Вы узнаете о техниках трансформации собственного восприятия, с помощью которых сможете высвободиться из жесткой конструкции с собственным «Я» и изменить себя изнутри.
Трансформация — процесс индивидуальный и займет некоторое время, но результаты будут сразу. У многих из вас они будут уже с самых первых минут использования техник.
Вы получите работающие инструменты, позволяющие изменить внутреннее восприятие себя, то есть трансформировать старый образ себя. Вы можете стать любой. Перемены в Вашем восприятии себя незамедлительно отразятся и в реальной жизни. Вы можете изменить любой аспект своей жизни и образа. Вдохновение и практический подход — с меня. Готовность пользоваться — с Вас. Все работает, главное — попробовать.
Подарите себе свой идеальный образ и жизнь, которая Вас достойна!
Источник:
Ссылка на тему: Технология создания своего нового Я. Тариф Первый (Ада Кондэ)Ответов: 4 -
[Синтон] Ключи общения: как подобрать свой к любому человеку (Татьяна Бизина)
19 июл 2026
На вебинаре вы узнаете о типах людей в коммуникации и их особенностях, получите инструменты и рекомендации по коммуникации с каждым типом, пройдете тест на определение своего типа.
«Я же тебе русским языком говорю!»
- в сердцах кидаете вы, в уверенности, что ваш русский язык действительно поняли.
И действительно, что тут сложного? Вы же все рассказали и подробно объяснили. Но тем ли русским языком, который действительно воспринимается собеседником? Ведь часто бывает, что:
- вас недопоняли,
- или поняли, но не так,
- или поняли так, но сделали не так,
- или сделали так, но не то…
Хорошая новость – вы оба ОК, он не тупой, и с вами все в порядке.
Плохая новость – вы просто не умеете общаться. А не умеете, скорее всего, потому, что не знаете типологию собеседников и не можете подобрать к каждому уникальный ключик, который откроет дверцу именно к его душе и сердцу.
Тогда вторая хорошая новость – этому можно научиться!
Поэтому приглашаю на вебинар, на котором вы разберете типологии людей, с которыми общаетесь, и узнаете, какой подход в коммуникации выбрать при общении именно с ними, чтобы не пришлось в очередной раз говорить на «непонятном» русском языке.
Программа вебинара:
Блок 1.
- Введение. Почему мы друг друга не понимаем и зачем нужна типология?
- Какие бывают типы, отличительные черты каждого.
- Практическая часть. Определение своего типа.
- Что делать? Как развивать себя и как общаться с другими без потерь?
- улучшить коммуникативные навыки и компетенции
- эффективно общаться с разными типами людей
- построить программу собственных изменений в соответствии с желаемым результатом
Ответов: 0 -
[Svita Space] Воркшоп «AI команда на Claude». Создай команду ИИ сотрудников (Виктория Матвиенко)
19 июл 2026
Представь завтрашнее утро
Ты наливаешь кофе и открываешь ноутбук. Конкуренты разобраны. Три карусели готовы. Сценарии reels написаны, причём твоим голосом, не нейросетевым. Заявка, которая пришла ночью, уже получила ответ. Ты ещё ничего не сделала сегодня, а день уже работает на тебя.
Я знаю и другое утро. Садишься написать пост, мысли путаются, к вечеру виноватишь себя, что опять ничего не выложила, пока другие забирают твоих клиентов. Я там была. И если у тебя так, это не твоя вина. Просто инструмент был не тот: чат, который отвечает и забывает, не может вести твоё дело.
На воркшопе ты идёшь по урокам, повторяешь за экраном, и к концу выходных у тебя работает команда. Заодно наконец-то осваиваешь сам Claude, о котором все говорят: настраиваешь его полностью, с Cowork, Claude Code и связкой с твоим Telegram.
Уроки закончатся, а команда останется работать. В этом вся разница с курсами, которые лежат в папке «потом посмотрю»
Пять шагов до работающей команды
1 Разберёшься в системе
Кто такие ИИ сотрудники и почему это уже не игрушка. Час.
2 Настроишь Claude полностью
Самый сложный день, и мы его упростили: одно видео, где всё ставится с нуля, файл, который сам делает настройку, инструкции для Mac, Windows и отдельно для России. Вечер.
3 Установишь команду
Четыре сотрудника + живое демо: агент разбирает конкурентов на примере реальной участницы. Вечер.
4 Запустишь контент
Уроки Виктории: контент агент, Submagic, reels с AI аватаром. День.
5 Включишь продажи на автомате
Автоворонка с кодовым словом в Telegram: настройка, документы, приём оплат. Вечер.
Плюс бонусы: урок по Obsidian и большой разбор вопросов участников.
Что входит:
- Полностью настроенный Claude: Cowork, Claude Code, связка с Telegram
- 8 уроков в кабинете: видео, тайм-коды, текстовые версии, все материалы
- 5 готовых ИИ сотрудников файлами
- ИИ куратор в любое время
- Инструкции для России: установка, оплата Claude, ключи Telegram
- Раздатки: Submagic, список сервисов, документы воронки
- Бонусы: урок Obsidian, разбор вопросов
- Доступ 3 месяца
Ссылка на тему: [Svita Space] Воркшоп «AI команда на Claude». Создай команду ИИ сотрудников (Виктория Матвиенко)Ответов: 2 -
[Baysews] Чехол на Дайсон
19 июл 2026
Единый размер
Выкройка чехла для стайлера Dyson и насадок поможет сшить удобный органайзер для хранения и перевозки техники. Чехол имеет объёмную форму, застёгивается на молнию и широко открывается.
Внутри предусмотрено основное отделение для стайлера и отдельные карманы для насадок. Благодаря этому все детали хранятся аккуратно и не соприкасаются друг с другом.
Для пошива подойдут плотный хлопок, велюр, стёганая ткань или экокожа. Для сохранения формы рекомендуется использовать уплотнитель. Подкладку лучше выполнить из прочной хлопковой ткани.
Чехол можно дополнить ручкой для переноски, декоративной стёжкой или биркой. Готовое изделие защитит технику от пыли, царапин и повреждений дома или в поездке.
Расход :
Молния 55см
Осн ткань - 55см
Подкладка - 55 см
Синтепон ( 100 гр/м) - 1м
1. Выкройка выбранного размера в PDF – формате для печати на принтере (А4) и плоттере (оба варианта). Размер чертежа для плоттера указан в названии документа. Вам потребуется плоттер с областью печати не менее 900 мм.
2. Видео МК с подробным описанием раскроя, технологии пошива.
Ссылка на тему: [Baysews] Чехол на ДайсонОтветов: 1 -
[Baysews] Косметичка Рута
19 июл 2026
Размер Единый
Круглая мягкая косметичка из бархатистой ткани со стёжкой. Оснащена молнией и удобной ручкой сверху. Вместительная и компактная, подходит для хранения косметики и аксессуаров дома и в поездках.
Выкройка включает в себя 2 размера:
-маленькая
-большая
1. Выкройка выбранного размера в PDF – формате для печати на принтере (А4) и плоттере (оба варианта). Размер чертежа для плоттера указан в названии документа. Вам потребуется плоттер с областью печати не менее 900 мм.
2. МК по пошиву с подробным описанием раскроя, технологии пошива.
Ссылка на тему: [Baysews] Косметичка РутаОтветов: 1 -
[ТомаТ] Личная страница ВКонтакте: Деньги за 7 дней. Тариф Только личная страница (Тома Суворова)
18 июл 2026
![[IMG]](https://img.skladchina.in/48/484365f7ac84ff7f37e26695e87cfb28b79c324420143708622d1fe82e570df9.png)
Правила игры в VK полностью обновились — вы можете о них просто не знать. Этот мини-курс создан для экспертов, фрилансеров и мастеров, которым нужен быстрый финансовый результат «здесь и сейчас». Вы освоите простую систему и окупите обучение уже в процессе.
Я знаю, как вы устали от сложного продвижения, бесконечной гонки за лайками и дорогих таргетологов.
Но у меня есть хорошая новость: в 2026 году алгоритмы VK повернулись к авторам лицом и дают личным страницам до 80% органических охватов.
Об этой стратегии пока не знает никто. Вы можете продвигаться даже без сообщества. Если вы примените эти знания прямо сейчас — легко перегоните 90% авторов!
Давайте разберём, с какими проблемами вы столкнулись:
- Феномен «невидимого автора»:
- Жёсткие коммерческие фильтры:
- Засилье текстов от роботов:
Что вы получите:
Мощное обучение от упаковки личной страницы до первых продаж.
Программа:
Модуль 1. Новые правила игры и упаковка личной страницы:
- Урок 1. Тектонический сдвиг VK: Личная страница против Сообщества.
- Урок 2. Архитектура рабочего профиля
- Урок 3.Монетизация профиля: Донаты, Товары и Услуги без паблика.
Результат модуля:
Полностью упакуете личную страницу и адаптируете ее под алгоритмы умной ленты VK 2026. Настроите профиль так, что алгоритмы будут сразу считывать тематику блога и корректно подбирать целевую фокус-группу для первых показов.
Модуль 2. Контент-стратегия успешного автора:
- Урок 4. Как выбрать свой ведущий тип контента - чем отличается контент на личной странице от сообщества (голос автора)
- Урок 5. Как писать, чтобы получать буст - рабочие заголовки и структура лонгридов
- Урок 6. Примеры контент-плана и рубрик
- Гайд “Идеи рубрик и постов для личной страницы ВКонтакте”
- Готовый контент-план на месяц
- Разработаете контент-стратегию с уникальностью контента 80%+ и авторским живым стилем.
- У вас в руках будет готовая сетка вовлекающих заголовков и структура лонгрида с высокой глубиной дочитывания.
- Урок 7. Раскачка ядра аудитории: Активация алгоритмов через вовлечение.
- Урок 8. Продвижение через подписчиков
Результат модуля:
- Внедрите систему активации ядра аудитории через умные опросы и интерактивы.
- Ваши посты начнут попадать в рекомендации в первые часы после публикации.
- Урок 9. Анатомия нативного продающего контента на личной странице.
- Урок 10. Пошаговый запуск 7-дневной воронки продаж.
- Урок 11. Клиентский путь в ЛС: Как закрывать сделки в личных сообщениях.
Результат модуля:
- Пропишите пошаговый 7-дневный контентный спринт на личной странице, который обходит коммерческие фильтры умной ленты и не режет охваты.
- Получите готовый скрипт переписки в ЛС и сможете полностью окупить стоимость курса.
- Урок 12. Лимит личного профиля: Когда пора вести сообщество.
- Урок 13. Стратегия бесшовного перелива аудитории в сообщество.
- Получите первые оплаты и составите пошаговый план бесшовного перевода активной аудитории в Сообщество VK без потери охватов.
- Экспресс-курс «Личная страница ВКонтакте»
- Доступ ко всем 5 модулям курса
- Все материалы для скачивания
- Открывается сразу
Ссылка на тему: [ТомаТ] Личная страница ВКонтакте: Деньги за 7 дней. Тариф Только личная страница (Тома Суворова)Ответов: 1
Страница 23 из 34