Практический гайд
Заберите подробное и простое руководство о том, как подготовиться к наркозу.
Получите рекомендации по питанию и список важных витаминов для поддержки организма перед наркозом!
Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова.
Вы узнаете
- Что нужно знать о разных видах наркоза
- Опасен ли наркоз для организма
- Какое питание выбрать перед наркозом
- Важные витамины перед наркозом
Вы используете мобильную версию
перейти на Полную версию сайта
Новые складчины | страница 27
Страница 27 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Первая школа биохакинга] Как подготовиться к наркозу (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
17 июл 2026
Ссылка на тему: [Первая школа биохакинга] Как подготовиться к наркозу (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)Ответов: 0 -
Деньги на МАХималках. Тариф Канал (Елена Червонец)
17 июл 2026
Узнайте, как создать и вести канал с помощью ИИ, набрать первую 1000 подписчиков за 14 дней и получать от 30 000 ₽ на монетизации каналов.
Почему именно сейчас можно занять свое место в Telegram и MAX:
- Блокировки увели аудиторию туда, где работает — в MAX
- Рекламодатели РФ массово переходят в мессенджеры
- MAX активно растет каждый день
- Рекламная сеть Яндекса уже платит владельцам каналов за размещение рекламных ссылок
- Большинство людей до сих пор не знают, что получать выплаты можно без клиентов и продаж услуг
- Работаете в найме и хотите вторую зарплату
- Хотите дополнительный источник денег
- Не хотите искать клиентов
- Не хотите продавать свои услуги
- Не хотите снимать видео и показывать лицо
- Хотите использовать нейросети в работе
- Хотите создать актив, который работает долгие годы
- Хотите работать с телефона
- Выберете прибыльную тему канала
- Создадите канал за несколько часов
- Получите схему создания контент-плана на месяц под любой канал
- Научитесь создавать контент через ИИ
- Получите систему набора подписчиков
- Подключите монетизацию через РСЯ
- Начнете получать первые выплаты
Блок 1. Создание:
- Вводный урок
- Доступ в чат с преподавателями
- Выбор темы для канала. ИИ-консультант по подбору темы канала под вас
- На что обратить внимание при выборе темы. Анализ ниш по уровням монетизации
- Паблик или блогерская модель? Что выбрать?
- Особенности создания канала «без лица». Разбор успешных примеров
- Создание канала в MAX и Telegram по шагам
- Анализ ЦА нейросетями
- Подготовка канала к запуску: название, описание, закреп, оформление — генерация вовлекающих элементов через ИИ, подключение комментариев, форматирование текста
- Наполнение канала и постинг. Контент-план на 30 дней через ИИ под выбранную нишу и ЦА
- Четыре типа контента для вовлечения и удержания аудитории в канале
- Создание картинок, видео, карточек для канала нейросетями
- Автопостинг и ведение канала за 15 минут в день
- Разбор вашего канала — на тарифе с разбором
- Доступ в чат продвижения
- Набор первой 1000 подписчиков. 5 бесплатных тактик:
- Переливы
- Взаимопиары
- Круги каналов
- Соцсети
- Виральные механики
- Набор первой 1000 подписчиков. 3 тактики с вложениями до 10 000 ₽:
- Запуск РСЯ-рекламы на свой канал
- Запуск рекламы в каналах на свой канал
- Закупка рекламы на свой канал
- Масштабирование и развитие канала. Набор 10 000 подписчиков
- Подключение сервиса «РСЯ для блогеров» к каналу
- Подключение РСЯ-партнёрки к каналу
- Заключение договора на вывод средств
- Выбираем, кого будем рекламировать. Как получать максимальное вознаграждение с рекламного поста
- Создание рекламного поста. Особенности написания постов под свою ЦА
- Лайфхаки высоких CTR рекламных постов, а значит, вознаграждения
- Какой формат рекламы даёт самое высокое вознаграждение: реклама товара, реклама магазина или акции
- Подбор картинок, видео, карточек под рекламный пост. Секрет высоких CTR и вознаграждений
- Частота рекламных постов. Влияние рекламы на вовлечение
- Монетизация канала другими способами
- Механика выхода на 100 000 ₽ выручки с канала
- Фабрика каналов. Как создать контент-завод и выйти на выручку в 500 000 ₽/мес.
- Бонус 1. Промпт-пак для ИИ: 120 идей для контента и продаж в канале
Не придется ломать голову над тем, что публиковать завтра, через неделю и через месяц. - Бонус 2. Шаблон структуры рекламной кампании для продвижения Telegram- и MAX-каналов
Готовая схема запуска рекламы, которую останется адаптировать под свою тему. - Бонус 3. Промпт-пак: 50 вариантов нативной рекламы для каналов
Готовые механики интеграции рекламы без навязчивых продаж и раздражения аудитории. - Бонус 4. Урок по открытию самозанятости
Покажем, как легально получать выплаты и работать без лишней бюрократии. - Бонус 5. Чек-лист по регистрации канала в Росреестре
Пошаговая инструкция, которая поможет избежать ошибок и пройти регистрацию быстрее, когда вы наберете 10 000 подписчиков. - Бонус 6. Урок по маркировке рекламы
Разберетесь, как правильно маркировать рекламные размещения и соблюдать требования законодательства при прямых рекламных интеграциях. - Бонус 7. Калькулятор расчета стоимости рекламы в зависимости от охватов
Готовый инструмент для оценки стоимости размещений и планирования заработка.
- Эксперт по контекстной рекламе со стажем 17 лет
- Публикуемый автор статей по контекстной рекламе в таких изданиях как PPC World, SearchEngines, SEOnews
- Спикер конференций по маркетингу
- Приглашенный преподаватель в крупнейших онлайн школах по удаленным профессиям
- Эксперт по работе с зарубежными рынками (клиенты: ТОП Ихилов, EcoLine Windows, mrCap)
- Сертифицированный специалист по Яндекс и Гугл Рекламе
- Основатель и руководитель школы, входящей в ТОП1% по версии GetCourse
- Доступ к урокам на 1 год
- Блок 1. Создание канала
- Блок 2. Продвижение канала
- Блок 3. Монетизация канала
- Все бонусы
Ссылка на тему: Деньги на МАХималках. Тариф Канал (Елена Червонец)Ответов: 0 -
[Первая школа биохакинга] Гайд. Вся правда про витамин Д (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
17 июл 2026
Практический гайд
Заберите подробный и простой гайд про витамин Д!
- Узнайте о волшебных свойствах этого солнечного витамина, и почему его нужно принимать всем.
- Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова
- Важная роль витамина Д в организме
- Почему все в дефиците витамина Д?
- Почему при дефиците витамина Д возникают риски ожирения, онкологии и раннего климакса?
- Витамин Д и женское здоровье
- Мифы о витамине Д. Кого слушать?
- Дозировки и нормы витамина Д
- Подборка исследований про витамин Д
Ссылка на тему: [Первая школа биохакинга] Гайд. Вся правда про витамин Д (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)Ответов: 1 -
[Первая школа биохакинга] Гайд про эрекцию (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
17 июл 2026
Практический гайд
Заберите подробный и простой гайд о здоровой эрекции!
Секс у мужчины — это либидо + эрекция
В этом гайде мы расскажем, от чего зависит эрекция, как повысить либидо и какие препараты принимать для коррекции эректильной дисфункции.
- Что такое здоровая эрекция
- Как стресс влияет на либидо и эрекцию
- Препараты иФДЭ-5 для улучшения кровоснабжения
- Как повысить тестостерон
Заполните форму регистрации ниже, используйте кнопки оплаты, и Вы сможете скачать pdf-файл
Ответов: 1 -
[Первая школа биохакинга] Гайд про Омега-3 (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
17 июл 2026
Заберите гайд с рекомендациями врачей, как и для чего принимать Омега-3
- Обязательно для всех, у кого хроническая усталость, упадок сил, слабые волосы и ногти.
- Узнайте про чудесные свойства Омега-3 — почему эту добавку нужно принимать всем.
- Узнайте интегративные дозировки Омега-3
Ответов: 1 -
Анализы при выгорании, усталости и психоэмоциональном истощении (Сергей Кишиневский)
17 июл 2026
Для кого это Руководство![[IMG]](https://img.skladchina.in/f7/f75c9af70a0f40a495e536d6f6f4bc1486e158688ccd4331335da5f53e19f4d8.png)
Руководство: «Анализы при выгорании, усталости и психоэмоциональном истощении»
- Для людей, которые испытывают продолжительную усталость, снижение энергии, профессиональное, семейное, ценностное или иное выгорание и хотят разобраться в причинах, найти способы улучшения самочувствия и повышения работоспособности.
- Для специалистов wellness-сферы, коучей и консультантов по здоровью.
- Для тех, кто ищет структурированный список анализов при выгорании и хронической усталости.
- Поможет отличить психоэмоциональное выгорание, усталость, истощение от соматических заболеваний, чтобы не терять время на психологию, когда требуется коррекция физиологии.
- Даст готовый список лабораторных анализов, чтобы понять, какие показатели проверить и зачем это нужно.
- Объяснит, как подготовиться к сдаче анализов и какие ошибки часто искажают результаты.
- Подскажет, на что обратить внимание в расшифровке, чтобы не упустить важное.
- Предложит алгоритмы самодиагностики для мужчин и женщин.
- Расскажет, в каких ситуациях нужно срочно обратиться к врачу без траты времени на анализы и самодиагностику.
Список ключевых анализов.Объяснение общего анализа и биохимии крови: какие маркеры могут страдать при хроническом стрессе.
Объяснение показателей гормонов надпочечников, щитовидки и половой сферы. Что означают их отклонения.
Как понимать общий анализ мочи и крови в контексте выгорания, усталости, психологического истощения.
Разбор, что показывают гормональные тесты (кортизол, DHEA-S, половые гормоны, щитовидка).
На что обратить внимание, чтобы не пропустить скрытые проблемы.
Какие результаты требуют консультации специалиста.
Алгоритм самодиагностики для мужчины/для женщины.
Список первичных анализов для распечатки в лабораторию.
Таблица «Симптом → какой анализ сделать».
- Особенностью Руководства является рассмотрение результатов анализов с точки зрения психоэмоциональной усталости, истощения и выгорания.
- Вы получите структурированный и понятный инструмент, который экономит время, деньги и силы, также и помогает найти реальную причину дискомфортного состояния.
- У вас будет файл с акцентом не на банальный список анализов, а на логичную систему, которая через анализы помогает получить сведения о состоянии здоровья и ресурсах для его восстановления.
Кишиневский Сергей
Сергей Кишиневский – практикующий психолог, психосоматолог, нутрициолог и философ здоровья. «Когда тело истощено и обессилено, сначала восстанавливаем физиологию, а уже потом философски и психологически осмысляем произошедшее, минимизируем негативные следствия, возвращаем бодрость и мотивацию.»
Рассмотрение анализов основано на клинических рекомендациях ВОЗ, NIH, Endocrine Society и действующих российских источниках: приказах Минздрава РФ и справочниках Invitro, CMD, Helix. А также использованы результаты профессиональной деятельности автора в области психосоматики, нутрициологии и философии здоровья.
Руководство имеет формат PDF (можно скачивать и распечатывать).
Объём: 26 страниц A5 12 кеглем (≈0,7 авторских листа).
Ссылка на тему: Анализы при выгорании, усталости и психоэмоциональном истощении (Сергей Кишиневский)Ответов: 1 -
Блины под заморозку (Мария Манахова)
16 июл 2026
Блины под заморозку
Блины по моему фирменному рецептуру вас 100% покорят !
Нежные! Вкусные ! Без дрожжей и соды ! Тесто готовится прям очень быстро и без сложностей !
В видео урок вошли рецептуры начинок , которые идеально переносят заморозку и хранятся в морозильной камере без потери качества несколько месяцев !
И конечно же они невероятно вкусные и в свежем виде
В начинках
— Печень со сливками
— Курица с грибами
— Ветчина и сыр
— Рыбная паста с моцареллой
— Греческая с Фетой и мясом
Приобретайте видео урок и вы не пожалеете !
Ссылка на тему: Блины под заморозку (Мария Манахова)Ответов: 2 -
Соленые сырники под заморозку (Мария Манахова)
16 июл 2026
Соленые сырники
Идеальные рецептуры !
Вкусные ! Сочные ! Воздушные !
Хороши и в свежем виде и так же подлежат заморозке как полуфабрикат
В один видео урок вошло 4 рецептуры соленые сырников
— Сырники с тыквой и пармезаном
— Сырники с брынзой, кинзой и курочкой
— Сырники с адыгейским сыром и ветчиной
— Сырники с зеленью и вялеными томатами
Ссылка на тему: Соленые сырники под заморозку (Мария Манахова)Ответов: 1 -
[Maru Expert] Сборник рецептов «Наполеон. 7 оттенков вкуса» (Екатерина Курбатова)
16 июл 2026
Что внутри
Один торт — семь характеров
Наполеон — торт, у которого миллион вариаций, но лишь немногие достойны повторения. В этом сборнике я собрала 7 проверенных рецептов: от той самой классики «как в детстве» до неожиданных сочетаний вроде матчи с клубникой и чернослива с грецким орехом. Один любимый классический торт- 7 разных вкусовых историй.
- 7 рецептов Наполеона: от классики до авторских вкусов
- Пошаговые фотографии каждого этапа приготовления
- A4, готовый для печати
- Доступ сразу после оплаты
Содержание
- Классический ванильный Наполеон
Бриллиант коллекции и торт, знакомый каждому. Хрустящие рассыпчатые карамельные коржи и нежный ванильный крем — те самые текстуры и вкус, которые мы ждем от Наполеона. По мнению моих клиентов — «как в детстве».
- Наполеон Кофе-шоколад
Вариант для тех, кто десерту предпочитает чашку эспрессо. Шоколадные слоеные коржи в сочетании с шелковистой кофейной и шоколадной намелакой. Сдержанная сладость и глубокий вкус — идеальный «взрослый» Наполеон.
- Наполеон Мак-вишня
Неожиданное прочтение славянской классики: хруст коржей и яркая кислинка вишни, которая балансирует нежный сливочный крем с маком. Эффектный разрез, который продает торт с одной фотографии.
- Наполеон Матча-клубника
Самый современный из всей коллекции. Свежесть японской матчи и сладость клубники — контраст вкусов и цветов, который влюбляет в себя с первого кусочка. Для заказчиков, которые ищут «что-то необычное».
- Наполеон Фундук-карамель
Вариант для любителей ореховых десертов. Крем с фундучным пралине, тягучая шоколадная карамель и хрустящие коржи. Богатый, согревающий вкус в духе лучших кондитерских традиций.
- Наполеон Малина-миндаль
Легкий и элегантный: ароматный миндальный крем и свежая ягодная кислинка малины. Это сочетание удивляет и впечатляем невероятно сбалансированным вкусом. Тот случай, когда рука непроизвольно тянется за следующим кусочком. Нарядный десерт для летних праздников и свадебных заказов.
- Наполеон Чернослив-грецкий орех
Вкус, знакомый по любимым домашним тортам, в современном исполнении. Пряная сладость чернослива с темным ромом и благородная горчинка грецкого ореха — глубокое, «уютное» сочетание, у которого всегда есть свои преданные поклонники.
Ответов: 1 -
Sex-лайнер. Суперсет Хочу все продукты от Крис (Кристина Кива)
16 июл 2026
Выбирай больше и делай ночи ещё жарче
7 продуктов от самых простых до самых раскрепощенных
Кому подойдёт
- Скромным девочкам: которые хотят внести разнообразие в секс, получать удовольствие и возбуждение
- Опытным: которые попробовали уже все, мне точно есть чем вас удивить
- Парам: которые занимаются сексом не очень часто и без огонька. Хочешь страсть и огонь как
в начале отношений? Мои эфиры для тебя
Эротические переписки
Карманный путеводитель по грязным разговорам
- Почему важно уметь разговаривать о своих желаниях
- Как заводить через переписку и голос (даже если раньше стеснялась)
- Секреты секстинга: чтобы писать не банально, а реально возбуждающе
- Мини-задания, которые разбудят твою сексуальность
- И более 200 горячих фраз — от лёгкого флирта до максимального жара.
Минет
Расскажу всё, что знаю, покажу всё, что умею
- Анатомия члена: как у него все устроено
- 5 секретных методик, которыми владеют только эскортницы (только чур, никому не рассказывать!)
- Более 20 техник разной интенсивности, которыми владеют только члены нашего экипажа
- Как совмещать оральные и мануальные техники
- Лучшие оральные смазки
- Как заякорить мужчину на минет
- Главные правила минета и распространенные ошибки
- Как разнообразить классический минет
- Техника глубокого горлового
(забудете о том, что такое рвотный рефлекс раз и навсегда, избавитесь от страхов, связанных с погружением на глубину)
Эротический массаж
Возьми его штурвал в свои руки
- Анатомия члена: как у него все устроено
- Более 20 техник разной интенсивности, которыми владеют только члены нашего экипажа
- Как совмещать оральные и мануальные техники
- Главные правила массажа и распространенные ошибки
- Как создать себе настроение и кайфовать от себя
- Как разговорить мужчину в постели
Жаркие сценарии
От которых и вы, и ваш партнер сойдёте с ума и захотите ещё и ещё
- 12 авторских сценариев
- Задания для раскрепощения
- Не только, что и как говорить, во что наряжаться, но и мои личные истории, которые вы так обожаете. С юмором и ебанцой
- Разные уровни для нее и для него (поцелуи все ниже \ я скоро кончу \ как мокро)
Примеры сценариев:
- Танцовщица из стриптиз-клуба
- Камера, мотор... снято!
- Зеленоглазое такси
Улетные оргазмы
Как перестать имитировать и начать получать удовольствие
- Женская анатомия: как у нас все устроено
- Отличия вагинального от клиторального оргазма
- Техники получения оргазма от проникновения члена, а не от стимуляции головки клитора
- Как повысить либидо
- Из-за чего не получается оргазм, в чем причины?
- Как испытать сквирт
Сказочный анал
Подготовка и фишки, чтобы кончить
- Почему мужчины любят/хотят АС
- Минусы и плюсы АС
- Подготовка к АС и почему не нужны никакие клизмы
- Как расслабиться и получать удовольствие от АС
- Позы наиболее подходящие для АС
- Обзор анальных пробок и смазок для АС
- Секрет, как сделать своему мужчине массаж простаты, от которого он будет в восторге
SEX&BEAUTIFUL
- Прямые ссылки на средства по уходу за кожей, волосами, телом
- Обзор лучших парфюмов и декоративной косметики
- Как правильно наносить, хранить и «якорить» мужчин парфюмом
- Советы визажиста по нанесению макияжа
- Аналоги люксовой косметики из мидл и эконом сегмента без потери качества
- Большой раздел, посвященный секретам густых и здоровых волос
- Список БАДОв, помогающих сохранить красоту и здоровье
Продажник
Ссылка на тему: Sex-лайнер. Суперсет Хочу все продукты от Крис (Кристина Кива)Ответов: 0 -
Вайбкодинг. Тариф с куратором (Алексей Орфеев)
16 июл 2026
Авторский курс Алексея Орфеева по вайбкодингу.
Наша задача — научить вас брать заказ и быстро закрывать его с помощью нейросетей.
На чем делаем упор:
Готовые связки:
- Вы получаете четкий алгоритм. У вас будут рабочие промпты и решения, которые нужно просто подставить в заказ, добавить немного от себя (научим, как это делать) — и всё, задача выполнена.
- Логика простая: взяли заказ на 30к, потратили пару вечеров на сборку через вайбкодинг, получили оплату. Выполнили второй такой же — вот уже 60к в кармане.
- Обучение окупается буквально за 1-2 таких захода.
- Не нужно быть программистом или изобретать «стартап года». Мы даем инструменты, чтобы вы могли делать технические задачи чужими руками (руками ИИ) и забирать за это чеки.
За обучение вы пройдете цикл, на который у обычных стартапов уходят полгода и бюджеты в сотни тысяч.
Программа:
Блок 0. Старт
Приходите на первое занятие подготовленными — мы не тратим время на установку программ.
- Рабочее окружение
Установка и настройка всех инструментов: нейросети, IDE, терминал. Пошаговые видео-инструкции — просто повторяете и готовы к старту. - Инструменты ресёрча и работы
Сервисы, которые ускорят обучение и помогут генерировать идеи. Всё, что нужно, чтобы не гуглить вслепую.
Самый важный блок. Большинство курсов его пропускают — и люди получают навык без денег. У нас сначала деньги, потом код.
- Как найти продукт, который принесёт деньги
Методы поиска идей, анализ рынка и спроса. Как проверить идею за пару часов, не написав строчки кода. Каждая идея проходит верификацию — чтобы вы не тратили время на то, что не продаётся. - Монетизация как часть архитектуры
Рабочие модели заработка на цифровых продуктах. Как считать экономику до создания продукта — чтобы точно знать, что он окупится. Разбор на реальных кейсах из рынка. - Проектирование продукта (тз для нейросети)
Как превратить идею в детальное техническое задание, которое нейросеть поймёт с первого раза.
Контекст — царь вайбкодинга: узнаете, как давать ИИ максимум данных для точного результата.
- верифицированная идея, просчитанная экономика и готовое ТЗ.
Это не курс программирования. Это минимально достаточный словарь, чтобы вы стали архитектором своего продукта и говорили с нейросетью на одном языке.
- Как устроено веб-приложение
Frontend, Backend, сервер, база данных — как они работают вместе. HTTP-запросы простым языком. Открываете DevTools и смотрите, как работает реальный сайт изнутри. - API: как сервисы общаются между собой
Что такое API, как читать документацию и подключить любой внешний сервис за 20 минут. Что делать, если у сервиса нет API — приёмы реверс-инжиниринга. - Базы данных
Какую базу выбрать, как проектировать структуру данных, что нельзя хранить в открытом виде. Как ИИ генерирует и управляет базой данных за вас — по одному промпту. - Архитектура SaaS-продукта
Из каких компонентов состоит любой SaaS-продукт и как они взаимодействуют. Как нейросеть генерирует всю архитектуру по вашему описанию — от идеи до рабочей структуры. - Промпт-инжиниринг для разработки
Как ставить задачу нейросети, чтобы она делала то, что нужно — с первого раза. Декомпозиция сложных задач, передача контекста, типичные ошибки и как их избежать.
- вы понимаете архитектуру, читаете API, проектируете БД и грамотно управляете нейросетью.
Самая интенсивная неделя. Практика на каждом занятии. Куратор в чате ежедневно. К концу недели у вас рабочий продукт.
- Вайбкодинг: процесс разработки
Antigravity, VS Code + Claude Code + RooCode, ChatGPT Codex — когда что использовать. Как организовать рабочий процесс и получить максимум от каждого инструмента. Начинаем собирать продукт прямо на занятии. - Архитектуры под разные типы продуктов
Веб-приложения, Telegram-боты, мобильные приложения, расширения для браузера — разбираем именно те типы, которые нужны участникам вашего потока. - Подключение внешних систем
Приём платежей, авторизация, уведомления — всё, что делает продукт живым и готовым к продажам. Подключаем к продукту каждого участника. - Тестирование и отладка
Что делать, когда нейросеть ломает то, что работало. Как читать ошибки и всегда иметь возможность откатиться назад. - Безопасность продукта
Что обязательно проверить до релиза, чтобы не потерять деньги и данные пользователей. Аудит безопасности по готовому чек-листу.
- рабочий MVP продукта, протестированный и готовый к запуску.
Продукт готов — пора зарабатывать. Публикуем, находим клиентов, получаем первые продажи.
- Деплой: публикация продукта
Ваш продукт появляется в интернете по реальному адресу. Хостинг, домен, SSL — настройка за одно занятие. Каждый участник публикует свой продукт. - Публикация в сторах
Для тех, кто делает мобильные приложения Google Play и App Store: требования, подводные камни и монетизация через сторы. - Где и как найти первых клиентов (B2C)
Стратегии привлечения пользователей. Как выстроить поток клиентов через контент и не тратить бюджет впустую. - Где и как найти первых клиентов (B2B)
Как найти первого бизнес-заказчика. Автоматизация поиска клиентов с помощью ИИ — методы, которые работают прямо сейчас. Каждый запускает первую кампанию. - Упаковка продукта
Как подать продукт так, чтобы его захотели купить. Что менять, если не покупают — тестирование гипотез без лишних затрат.
- продукт в интернете, канал привлечения запущен, первые продажи.
- Блоки 1-4
- 8 АМА-сессий (несколько часов каждая)
Ссылка на тему: Вайбкодинг. Тариф с куратором (Алексей Орфеев)Ответов: 2 -
База развития ребёнка: нормы и задержки (Валентина Паевская)
16 июл 2026
Первый год жизни ребёнка родители сверяют нормы его развития как по календарю:
— Во сколько должен держать голову и переворачиваться?
— А зубы во сколько должны прорезаться?
— У знакомых в 9 месяцев уже начал ходить, это нормально?
— А у друзей вообще не говорил до 2 лет, теперь болтает без умолку.
И часто мы, как родители, опираемся на внешние ориентиры: где-то снижаем планку, где-то сами себя успокаиваем, что все идет нормально, где-то ищем ответы в интернете и на форумах — и принимаем решения, исходя из чужого опыта, смотрим на другие семьи:
— А мы молочные зубы не лечили от кариеса — и выросли коренные нормальные. Это просто выкачивание денег!
— У нас выровнялся сон после 10 лет. Сейчас спит до обеда, раньше в 6 утра вставал и всех будил!
— Мы выросли без остеопатов и ортопедов. И ничего, все нормально со спиной.
А если вдруг специалист говорит, что нужно что-то менять сейчас, всегда находится причина, чтобы это отложить.
Проходит 5-10 лет. И оказывается, что-то, что тогда отложили, потому что посчитали ненужным, теперь стоит десятков специалистов, хронических проблем, огромных расходов и вопросов, которые уже невозможно решить быстро.
В развитии ребёнка решение «можно сделать это позже» часто означает «сложнее догнать потом».
Потому что развитие — это система: осанка влияет на дыхание, дыхание — на голос и речь, сон — на внимание и способность учиться, а внимание — на то, сколько ребёнок реально усваивает каждый день.
Проседает одно — тянет за собой другое. И спустя пару лет вместо одной задачи приходится решать сразу несколько.
Очень часто родители думают, что заботятся о ребенке сегодня.
На самом деле они принимают решения, которые повлияют на то, каким вырастет ребенок через 10-20 лет и с какой базой развития и здоровья выйдет во взрослую жизнь.
Именно об этом новый большой разбор Валентины Паевской «База развития ребёнка: нормы и задержки».
В этом эфире не про диагнозы. Это разбор, который помогает понять:
что действительно является возрастной нормой, а что нельзя оставлять без внимания;
какие решения родителей обходятся особенно дорого спустя годы;
почему здоровье ребёнка — это инвестиция в его будущую самостоятельность, профессию, семью и качество жизни;
какие обследования, привычки и навыки действительно важны, а какие только отнимают силы, время и деньги;
как выстроить приоритеты, если ресурсы семьи ограничены и невозможно заниматься всем одновременно;
что делать, если ребёнок развивается с задержкой, диагнозом или особенностями, чтобы не потеряться в бесконечных рекомендациях и не тратить силы впустую.
Родительство - это не только любовь. Это ответственность за то, сколько возможностей останется у ребенка во взрослой жизни и сколько своих сил, здоровья и денег ему придется тратить на последствия того, что можно было решить еще в детстве.
Большой разбор Валентины Паевской «База развития ребёнка: нормы и задержки» помогает посмотреть на текущие задачи иначе. Не через тревогу, а через понимание, что важно поставить в приоритет сейчас в плане здоровья, и на что это может повлиять в будущем.
Узнайте, на что действительно стоит обращать внимание и как принимать решения спокойно и вовремя. Это большой разбор станет для вас важной опорой.
Ссылка на тему: База развития ребёнка: нормы и задержки (Валентина Паевская)Ответов: 2 -
Инвестиционная привлекательность и риски портфельных инвестиций (Сергей Каледин)
16 июл 2026
Надоело гадать, куда вложить средства, чтобы они действительно работали? Чувствуете, что упускаете важнейшие знания, необходимые для построения прибыльного инвестиционного портфеля?
Откройте для себя книгу Сергея Каледина «Инвестиционная привлекательность и риски портфельных инвестиций» – единственное учебное пособие, которое систематизирует сложнейшие аспекты корпоративных финансов и превращает их в понятные стратегии.
Представьте, как легко вы сможете осваивать и преподавать сложные темы! Преподаватели найдут здесь готовый каркас для качественного изложения материала, эффективной проверки знаний и успешной аттестации. Студенты же надежно закрепят освоенное и с уверенностью подготовятся к любым тестовым и итоговым испытаниям.
Но это еще не все! Если вы специалист или просто интересуетесь инвестициями, эта книга станет вашим личным финансовым консультантом, предоставляя фундаментальные знания для принятия взвешенных решений, способных трансформировать ваш инвестиционный портфель к лучшему.
Не упускайте свой шанс на финансовую грамотность и успех. Решитесь скачать книгу Сергея Каледина прямо сейчас, получите полную версию в формате pdf и начните строить свое финансовое будущее уверенно и профессионально!
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ответов: 0 -
На своей стороне (Галина Ткаченко)
16 июл 2026
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- вы часто сомневаетесь в себе
- вы чрезмерно скромны и стеснительны
- вы недовольны своей внешностью
- вам хочется более ярких результатов в жизни
- вы зависимы от мнения других людей
- у вас сильный внутренний критик
- вы подвержены синдрому самозванца
- вам сложно решиться на изменения
- вы думаете, что вы недостаточно красивая, умная, смелая, удачливая, женственная и тд.
- вы стремитесь к идеалу во всем
- вы хотите проявляться, но вам мешают страх, тревога и неуверенность
- вы много работаете над собой, закрыли базу, прошли курсы «НЕзависимость», «Идентификация» и «Квант» и готовы идти на новую глубину
Программа курса:
Урок 1. Самооценка
Урок 2. Внутренний критик
Урок 3. Отзеркаливание
Урок 4. Упражнение «Закрытая дверь»
Урок 5. Маска. Персона
Урок 6. Наблюдающее эго
Урок 7. Ответственность
Урок 8. Удача
Урок 9. Объект-впечатление
Урок 10. Ценность
Урок 11. Быть на своей стороне
Урок 12. Бонус урок 1: Вина
Урок 13. Бонус урок 2: Стыд
Эфир от Галины
Продажник:
Ссылка на тему: На своей стороне (Галина Ткаченко)Ответов: 0 -
Энциклопедия блюд. Стол №5 (Наталья Москаленко)
16 июл 2026
Входит в серию «Кулинария. Всегда под рукой. Энциклопедии на каждый день»
Устали от однообразного и невкусного «здорового» питания? Хотите наслаждаться едой без чувства вины и тяжести?
Представьте, что можно есть с удовольствием и при этом чувствовать себя прекрасно, забыв о дискомфорте. Книга Н. В. Москаленко «Энциклопедия блюд. Стол №5» предлагает уникальное решение, разработанное на основе знаменитой системы Мануила Певзнера. Это не просто сборник рецептов, а путь к новому качеству жизни.
Вот что вы получите:
- Обретете гармонию вкуса и пользы: никаких жестких ограничений и отказа от любимых блюд!
- Улучшите пищеварение и общее самочувствие: снизите нагрузку на организм без усилий.
- Получите доступ к проверенным пошаговым рецептам, которые легко применить дома.
- Превратите полезное питание в комфортную и привычную часть вашей повседневной жизни.
Готовы начать питаться вкусно, полезно и без стресса? Тогда не откладывайте! Скачайте полную версию книги «Энциклопедия блюд. Стол №5» в формате pdf прямо сейчас и откройте для себя мир сбалансированного питания!
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник:Ссылка на тему: Энциклопедия блюд. Стол №5 (Наталья Москаленко)Ответов: 0
Страница 27 из 34