Новые складчины | страница 4

​

Полный комплект
«Неотложка» — это отдельная опция каталога НейроИнженерии, Сейчас в «Неотложке»
самое что ни на есть насущное для большинства людей – лечение и коррекция состояний, которые терпят
порой годами, превращая жизнь в выживание.

Неотложная помощь в подходах НейроИнженерии – это сильная, эффективная помощь, получить её стоит.«Неотложка»:

• Только быстродействующие алгоритмы: эффект за 20-40 минут вместо месяцев терапии
• Только прогрессивное: новейшие пси- и нейротехнологии вместо устаревших методов

Экстренные состояния

• Панические реакции
• Апатия
• Раздражительность

Острые состояния

• Телесный недуг
• Болезненное расставание
• Горе утраты
• Абьюз
• Бессонница

Блокирующие состояния

• Тревожность
• Мнительность
• Фобии
• Прокрастинация
• Застой/Выгорание

Потребность в усилении

• Скованность после неудачи
• Ступор перед проблемой
• Нерешительность в коммуникациях

​

Shapr3D - это программное решение CAD, которое предлагает полный рабочий процесс проектирования от идеи до готовых моделей.
Интегрированный рабочий процесс. Мультиплатформенная доступность для Windows, macOS и iPadOS, а также возможности синхронизации обеспечивают гибкость при работе на различных устройствах, обеспечивая гораздо более комплексный подход к процессу проектирования.
Автономное использование. Shapr3D полностью работает в автономном режиме на всех платформах, позволяя вам работать над вашими проектами даже без подключения к Интернету.
Совместная работа. Функция Webviewer - это быстрый и эффективный способ поделиться своими концепциями, упрощающий совместную проверку.
Совместимость программного обеспечения. Shapr3D бесперебойно работает с другими инструментами CAD. Благодаря поддержке универсальных форматов файлов CAD, таких как STEP и IGES, вы можете удобно интегрировать свои проекты в другое соответствующее программное обеспечение.

Формат обучения:
Все уроки — это видео. В папке на Яндекс Диске обновляются по мере выполнения уроков.Я показываю и рассказываю технику, работу инструментов и все тонкости. Вы смотрите и выполняете задание, отправляете мне выполненную работу. Я курирую процесс, помогаю, проверяю. После урока мы разбираем вопросы и непонятные моменты (видеоразбор).
Сроки:
· База: 5 уроков вы получаете сразу, 2 урока по запросу готовлю в течение недели.

Тариф Базовый
Быстрый старт
7 уроков
- База — навигация, инструмент
- 5 основных уроков
- Бессрочный доступ к основным видео-урокам
- 2 урока по запросу (по вашему профилю)

​

Восемь причин пройти курс:
01 Для тех, кто устал от временных решений
Интегративные протоколы устраняют корень проблемы, а не маскируют симптомы. Больше никакого «сорвался» — только устойчивые результаты.
02 Патофизиология вместо шаблонных схем
Кишечный микробиом, клеточные дефициты, эндокринные дисбалансы. Вы научитесь видеть полную картину и применять пошаговые алгоритмы восстановления.
03 Работа с резистентными случаями
Гипотиреоз, эстрогендоминирование, кортизоловый отёк-синдром — разбираем сложные случаи и даём инструменты.
04 Интеграция ЖКТ и метаболизма
Дисбиоз, SIBO, повышенная проницаемость напрямую влияют на инсулин, лептин и набор веса. Готовые схемы коррекции.
05 Психология + биохимия
Ночные зажоры и срывы — это не слабая воля, а нейромедиаторные дисбалансы. Учимся корректировать дофамин, серотонин и ГАМК.
06 Протоколы, которых нет в учебниках
Клеточный гипотиреоз, инсулинорезистентность без ожирения, лептиновая резистентность — скрытые механизмы, мешающие худеть.
07 Практика вместо теории
Никакой воды: анализы, чек-листы, пошаговые алгоритмы — всё, что можно внедрить уже завтра.
08 Повышение экспертного уровня
Ваши консультации будут стоить дороже, потому что вы решаете проблемы, с которыми не справляются другие.

Программа курса:
БЛОК 1
Метаболический саботаж: почему ваши белки, жиры и углеводы работают против вас?
Пошаговый алгоритм клеточного восстановления: как починить ЖКТ, закрыть дефициты и заставить метаболизм работать на максимуме.
БЛОК 2
Метаболический тупик: почему корень вашего лишнего веса и апатии лежит в Вашем кишечнике, а не в спортзале?
Вскрываем ось «ЖКТ — метаболизм»: как воспаленный кишечник и ленивый желчный блокируют жиросжигание и ломают обмен веществ на клеточном уровне.
БЛОК 3
Метаболический баг: почему вы полнеете от воздуха, пока ваши клетки умирают без необходимых нутриентов
Код гормонального сбоя: как дефицитарный статус ломает энергетический конвейер организма и вводит тело в режим вечной резистентности.
БЛОК 4
Гормональное рабство: как поломанный эндокринный код управляет вашей внешностью, весом и психикой
Пошаговый взлом системы: протоколы выхода из петли инсулинорезистентности, эстрогендоминирования, клеточного гипотиреоза и кортизолового отека, когда диеты уже бессильны.
БЛОК 5
Голод в твоей голове: почему твоим весом и аппетитом управляют дефициты мозга, а не слабая воля
Нейробиология и психохакинг РПП: как перепрограммировать деструктивные пищевые сценарии через взлом гормонов сытости и реанимацию истощенных нейромедиаторов.
БЛОК 6
Заблокированное тело: почему твой спортзал и диеты сгорают в кортизоловом аду?
Соматический апгрейд: как хакнуть клеточный отклик на движение, стереть мышечные паттерны стресса и запустить метаболизм на полную мощность.

​

«Энергетический вампир» — популярная метафора, когда речь заходит о токсичных отношениях.А что если это точная модель обмена, которая работает не только в отношениях, но и в бизнесе, в семье, в дружбе — и вы уже внутри неё, просто без прописанных условий контракта?

Быть тем, к кому идут за силой — советом, решением чужих проблем, ощущением лёгкости, — это не подарок судьбы. Это позиция донора в системе, где условия обмена никто не проговаривал. И сказать «хватит» почему-то ощущается как предательство, хотя вы имеете на это полное право.

На этой встрече лаборатории разберём, как устроен этот обмен, кто участвует в нём не по своей воле, и как поменять условия — не разрывая отношения там, где разрыв не нужен.

• Умение отличать «отдал» от «забрали» — как распознать момент, в который согласие перестало быть согласием.
• Понимание механики истощения — почему выгорание сильного человека не похоже на обычную усталость и дольше остаётся незамеченным
• Разбор «донора поневоле» — откуда берётся внутренний запрет на отказ, даже когда право на него давно есть.
• Практику смены условий обмена — конкретный протокол, а не энергозащита в декоративном смысле.

Марьяна Романова-Савицкая. Философ-религиовед, исследователь восприятия, автор диссертации о категории «священного».

​

«Муза, скажи мне о многоопытном муже...» — так начинается «Одиссея» Гомера. Но что может рассказать об этом герое сама история?

Выход нового фильма Кристофера Нолана возвращает нас к одному из самых знаменитых сюжетов античности — странствиям Одиссея. За образом хитроумного царя Итаки скрывается целый исторический мир: эпоха после Троянской войны, конец Бронзового века, первые представления греков о богах, героях и самих себе.

Религиовед и историк Константин Михайлов разберет, что мы действительно знаем об этом времени. Поговорим о том, что в книге Гомера и фильме Нолана подтверждается археологией, а что противоречит историческим данным и даже географии.

«Что значило быть царем Итаки? Какую роль женщины играли в обществе той эпохи и почему в „Одиссее“ так много важных героинь? Был ли Одиссей грамотен? Чем греки того времени были похожи, а чем отличались от тех древних греков, которых мы обычно себе воображаем? И как история Одиссея менялась в античном сознании от темных веков до классики и эллинизма? Разберемся на лекции».

А заодно обсудим одну из самых необычных идей о человеческом сознании — теорию бикамерального разума. Она помогает по-новому взглянуть на то, как люди древности могли воспринимать «голоса богов» и чем их мышление отличалось от нашего.

Константин Михайлов — религиовед, историк, кандидат культурологии, преподаватель, автор книг «Маленький плохой заяц, или Взаимосвязь религии и окружающей среды», «Природа веры» и «Таро глазами историка». Исследует историю религий, мировоззрение людей прошлого и современные религиозные процессы. На своих лекциях показывает, как древние тексты, мифы и исторические источники помогают лучше понять прошлое и его связь с современностью.

​

Новая программа курса, у которого нет аналогов:

Модуль 1. Секреты и схемы работы с нейросетями
1 - Как развивались нейросети?
22 мин. Как нейросети стали культовым инструментом в руках современных кинематографистов? История развития технологий в кинематографе, типы генеративных нейронных сетей в творческих профессиях в сфере кино и мультимедиа.
2 - 5 правил генерации идеальных фото и видео
22 мин. Как устроены нейросети? Основные правила генерации изображения и видео. Архитектура генеративных нейронных сетей. Все о принципах работы нейросетей для генерации AI-контента без сложных настроек и кода.
3 - 9 лучших инструментов для работы с изображениями
16 мин. Графические интерфейсы для работы с нейросетями. Разберетесь с основными сервисами для генерации и изучите нюансы при работе с различными сервисами и приложениями. Создадите уникальные изображения, которым позавидуют именитые дизайнеры.
4 - Лучшие нейросети для генерации изображений
42 мин. Сколько подборок с нейросетями вы уже видели? А как выбрать ту самую, под конкретно вашу задачу? Выбираем лучшую платформу для генерации изображений. Изучаем базовые принципы общения с нейросетями, чтобы найти те инструменты, которые позволят вам получать максимальный результат.
5 - Готовые схемы для генерации видео
27 мин. Обзор на основные платформы и инструменты. Разбираемся в нейросетях по генерации видео как в онлайне, так и устанавливаемых на компьютер.
6 - Лучшие платформы для работы с музыкой и голосом
17 мин. Хотите стать гуру звука и легко управлять любыми интонациями: от мультяшных до брутальных? Изучаем 2 лучшие платформы для создания музыкальных композиций и для работы с голосом. Создаем свой супер хит в нейросети.
7 - Идеальная структура промптов
14 мин. Переплетаем технологии нейросетей и приемы драматургии из мира кино. Правильный запрос — это самое важное в нейросетях. Используйте лайфхаки и возможности MISRAL, Алисы и GigaChat, чтобы создавать интересные сценарии и сюжеты. Изучайте лайфхаки и забирайте готовые схемы.

Модуль 2. Создаем киношный кадр в нейросети
8 - Простой и понятный гайд по ComfyUI
20 мин. Интерфейс нейросети пугает, кажется сложным и непонятным? Пока вы не включили эту лекцию. Разбираемся с графическим интерфейсом для работы с генеративными нейросетями ComfyUI. Например, изучаем структуру. Собираем шаблон и используем его. Забирайте готовую структуру и шаблон. Создаем крутую графику на основе текстового технического задания.
9 - Prompt-инжиниринг: с нуля до профи
25 мин. Секреты создания промптов, о которых никто не говорит. Правила составления промптов, определения веса токенов, составные части промпта, стиль генерации, разбор примеров на понятных примерах различных запросов в разных нейросетях. Скажете "нет" заезженным шаблонам и промптам. Научитесь задавать запрос в соответствии со своей задачей и получайте 100% результат.
10 - Базовые правила монтажа. Крупность генерации
20 мин. Данный план крупности общий или может нужен акцент на деталях? Управляем крупностью планов, чтобы вовлекать зрителя. Как известно, кадр в любом виде контента, в кино или в видео, имеет различную крупность. Она достаточно четко регламентирована и даже имеет свои названия. Изучаем базовые правила монтажа и подсказки для получения различной, нужной нам, крупности.
11 - Освещение, как у лучших в мире гаферов и операторов-постановщиков
29 мин. Правильный свет — это 90% успеха любого кадра. Изучаем 3 ключевых правила для освещения в кино. Используем проверенные подсказки для генерации необходимого освещения для создания нужной атмосферы.

Модуль 3. Программы для идеального контента и сильного портфолио
12 - Animate Diff: преобразования текста в видео
23 мин. У нас есть сценарий, но нет видеоматериала? Нейросеть сделает все сама: превращаем текстовые идеи в динамичные видео, которые поражают своей реалистичностью. Обзор, изучение базового шаблона и ключевых нод.
13 - Stable Video Diffusion: от идеи до видео за 30 минут
23 мин. Нейросеть для графического интерфейса ComfyUI — один из самых важных и центральных инструментов для работы с нейросетями. Получите полное практическое руководство по работе с сервисом: от простых техник до секретных инструментов от экспертов по работе с нейросетью.
14 - Гиперсеть LORA для нейросетей: новые горизонты в создании контента
15 мин. 90% контент-мейкеров не используют этот инструмент, а вы с помощью этой лекции научитесь адаптировать уже обученные нейросети для реализации своих идей.
15 - Инструмент для более управляемой генерации
8 мин. Есть идея, но как будто чего-то не хватает? Изучаем ключевой инструмент управления нейросетями, который используют все топы. Создаем видео и изображения на основе отдельных элементов.
16 - В 4К и выше из мутного и пиксельного
15 мин. Если видео мутное, заикается или тормозит, есть решение. Расскажем об инструментах, которые сделают видео четким, даже если исходное качество оставляло желать лучшего. Как апскейл и интерполяция кадров делают ваш контент идеальным.
17 - Монтаж и цветокоррекция без сложностей
15 мин. В кино важна не только игра слов, но и игра цвета. Научитесь монтировать видео и делать цветокоррекцию. Монтаж — это не сложно, если вы освоили простые в управлении программы.
18 - Как избежать проблем с законом при работе в нейросетях?
13 мин. Закон суров, но это Закон: как сегодня регламентируется использование сгенерированного контента в коммерческих целях? Юридические аспекты применения нейросетей в коммерческих проектах.


Что входит в курс:
Модуль 1. Платформы и инструменты
Модуль 2. Базовые принципы генерации
Модуль 3. Работа с программами и сервисами для улучшения контента
7 заданий для закрепления материала
Доступ к базовому курсу «Монтаж и съемка на мобильный телефон» на 30 дней

​

Пять сеансов, которые возвращают доступ к внутреннему ресурсу.

Эффективность женщины описывается нейрохимически точно: дофамин, норадреналин, анандамид, эндорфины, серотонин. Сборник настраивает эти пять систем последовательно — как протокол, а не как мотивационный призыв.

Что входит в сборник:
- Бустер-эффект Оверклокинг мотивации Старт программы. Сбрасывает застревание, запускает энергию для действия.
- С.И.Л.А. Установка телесных якорей Фундамент. Формирует нейронные связи между точками тела и состоянием высокой эффективности.
- Успешные переговоры. Калибровка под внешние события Прикладное применение. Настройка состояния для ситуаций, где нужна убедительность.
- Завершение начатого Снятие тормоза прошлого Чистка. Отмена паттерна незавершённости, освобождение энергии для нового.
- 6-фазовая медитация. Ежедневная поддержка кода Интеграция. Финальный фон, поддерживающий настроенное состояние в режиме дня.

Погрузитесь в изучение этих практик: Расположитесь в комфортном темпе, проработайте каждый блок внимательно и позвольте результатам закрепиться на глубинном уровне. Участие в работе с этим материалом откроет новые возможности для систематизации вашего личного ресурса.

​

Описание курса:

Комплект из трёх продуктов для работы с застрявшей обидой. Обида работает как незакрытый эмоциональный файл: система возвращается к нему снова и снова, и каждый прогон заново поднимает напряжение. Комплект собран так, чтобы разрядить этот процесс на трёх уровнях — переживания, тела и повторяющихся сценариев.

Что входит:
- Анестезия разрыва — нейрокоррекция последствий болезненных переживаний.
- Биодинамика — снятие телесных блоков, в которые запечатываются непрожитые обиды.
- Кармический рефакторинг — пересборка повторяющихся сценариев отношений.

Для кого:

Подходит, если обиды долго не отпускают и регулярно возвращаются.

Похожие материалы:
- Набор от депрессии [PSY-Инженерия]
- Карта стройности [PSY-Инженерия]
- Валид-эффект. Дебаг-коррекция синдрома самозванки [PSY-Инженерия]
- Я женщина без возраста [PSY-Инженерия]
- Эндо-тюнинг. Гормональная оптимизация [PSY-Инженерия]

Погрузитесь в изучение материала вместе с сообществом единомышленников и превратите старые эмоциональные сценарии в точки роста. Позвольте себе получить доступ к инструментам трансформации уже сегодня.

​

Вступление
Дорогие мои ученики и ученицы, когда я писал материал для данного третьего издания "Правил и законов Мастерства Псалтири", я брал во внимание ваши вопросы, неясные места в правилах, а также те тонкости, которые необходимо знать в совершении обрядовых действий Мастерства Псалтири. Многие не знают и смешивают церковное применение Псалтири и Мастерское, накладывая правила одного подхода на правила другого. В данном издании я хочу осветить этот вопрос, чтобы вам было ясно, что и как, и какие различия есть в использовании псалмов в церковном исполнении и в мастерском исполнении.

Что входит в издание
- Правила чтения псалма или ряда псалмов для целей или достижений. Тонкости обряда и подхода.
- О молитвах утренних и вечерних. Что лучше читать и каков выбор.
- Как читать за некрещёного человека. Псалмы от бесов, демонов и нечистой силы.
- Как оградить себя от бесовского влияния и защититься от нечистой силы. Список бесогонных псалмов. Защита мастера или применяющего Мастерство Псалтири от бесовских нападений и атак. Как защититься, чтобы отчитки и работы шли гладко и не мешала нечисть. Как очиститься, если бесовское влияние уже было оказано на вас.
- Пост и псалмы. Молитвенные правила с псалмами, которые вам могут пригодиться.
- Как отблагодарить духовным благословением и помощью тому, кто сделал вам благо. Благословение благодетеля.
- Нужно ли, чтобы был человек рядом при начитках или отчитках псалмами. Разбираем тонкости данного.
- Сколько обрядов по Мастерству Псалтири можно проводить в день, по каким традициям и подходам. На каком языке лучше читать Псалтирь и зачем. Какие работы по Псалтири делаются днём, а какие ночью. Особые словеса перед работами тёмными и наказывающими по Псалтири, чтобы легло хорошо и сильно было. Один из секретов 151-го псалма.
- Важное для женщин, работающих в ключе Мастерства Псалтири. Кровь, раны и кровные метки при работе с Псалтирью. Про чистоту и осквернение во время работ с Псалтирью.

Бонусы к изданию
Особыми подарками к этому изданию вошли уникальные подходы: Ведовской псалом, который вам поможет в свой час и когда будет нужно. Этот псалом называется "Ведовской Псалом Златой Казны". Он имеет особую силу в работах на богатство, достаток и процветание. Духовная работа Пятнадцати поклонов, для освобождения и очищения от грехов и тягот жизни. Заздравные и заупокойные чтения Псалтири. Тонкости.

Это третий номер издания серии "Правила и Законы Мастерства Псалтири". В каждом номере мы изучаем и знакомимся с правилами, законами, подходами, особыми указаниями и тонкостями работ в Мастерстве Псалтири. Каждый номер уникален и важен для учеников и учениц, идущих и постигающих Мастерство Псалтири. Издание электронное.

Позвольте себе погрузиться в изучение материала без спешки, закрепите новые принципы и ощутите лёгкость в работе — дайте знаниям стать вашими надёжными инструментами прямо сейчас.

​

Не для новичков и не для начинающих. Он для уже практикующих мастеров, уровней "продолжающий" или "продвинутый"

Глубокий и архи-полезный курс. На нем я дам четкий пошаговый алгоритм предсказаний событий года для конкретных людей.
Продемонстрирую, как всегда, на живых примерах.

Мастера, которые обучатся этой методике, будут уверенно читать вероятные события года и замечать кучу тонкостей, которые не замечали раньше.
И окажутся на голову выше своих коллег в сфере услуг годичного прогнозирования.

Курс состоит из 12 теоретических уроков с подробными разборами практических примеров.

Программа курса

• Блиц-анализ карты года и карты жизни человека, их беглое сопоставление. Что самое важное в анализе, а что второстепенное?
• Дворец ветви года: способ наложения на карту жизни и интерпретация
• Тай Суй года: анализ влияния на карту жизни.
• Факторы карты года во дворце жизни человека – главный событийный ряд, масштабные это события или локальные, стрессовые или позитивные
• Факторы карты года в других дворцах карты жизни человека: какие события могут наступить в других сферах жизни человека в наступившем году, масштабные они или местячковые, стрессовые или позитивные
• В каких сферах жизни будет сопутствовать везение или невезение от судьбы, в каких – помощь или противодействие людей.
• Признаки судьбоносных событий в разных дворцах карты жизни.
  • Указания духов года в разных дворцах карты жизни
  • Указания звезд года в разных дворцах карты жизни
  • Указания ворот года в разных дворцах карты жизни
  • Указания стволов года в разных дворцах карты жизни
• Признаки судьбоносного романтического знакомства и/или бракосочетания. Что показывает, что будет любовь, но не свадьба? Что можно изменить?
• Признаки богатства и/или уменьшения благосостояния. На что и как можно воздействовать?
• Признаки славы, известности и/или падения репутации в грядущем году.
• Признаки того, что надо быть внимательнее ко здоровью. Как нейтрализовать или смягчить злые влияния? Дополнительные небольшие подсказки фэн-шуй.
• Завершение важных циклов и начала новых циклов в жизни человека: указания карты года
• Признаки родовых и кармических сценариев, реализуемых в текущем году.
• Признаки тревожных событий в совмещении карт года и человека. Как отличить опасность для себя от опасности для родных и близких? Как отличить болезнь от аварии? Как уберечься от тревожных событий или смягчить их воздействие

Данный курс не для тех, кто хочет учиться годовым прогнозам вечно, получить винегрет в голове и так ничему и не научиться.
Он для серьезных практиков, которые намерены быстро стать экспертами прогнозов Ци Мень. Некоторые мои методики сугубо авторские, еще не обнародованные, но уже опробованные на сотнях клиентов.

Даже те, кто изучал в других школах подобные курсы, обязательно увидит для себя новые инсайты.
Вы получите четкий алгоритм сбора данных для анализа, этапов рассуждений и выводов для построения прогноза событий года в жизни конкретного человека.
А главное – вы будете не просто знать, а уметь уверенно составлять годовые прогнозы.
Ци Мень всем в помощь! Удачи всем, большой и разной!

Автор: Ольга Фандорина - мастер китайской метафизики, астролог, физиономист
Формат: запись встречи
Старт: апрель 2026

​

Почему отдельные упражнения для глаз не решают проблему?

Современные исследования показывают, что состояние зрения связано не только с глазами, но и с работой нервной системы, качеством сна, уровнем стресса, дыханием, движением и зрительными привычками.

Устаревший подход "Глаза сами по себе"

Фокус только на механических упражнениях для глазных мышц. Игнорируются хронический стресс, мышечные зажимы, поверхностное дыхание, перегрузка от экранов и нарушения восстановительного сна.

• Бесконечная спешка и чувство вины за пропущенные гимнастики
• Кратковременный эффект, сменяющийся быстрой усталостью
• Игнорирование общих реакций нервной системы на стресс

Подход Школы-клуба "Естественная экосистема зрения"

Пошаговая настройка 12 фундаментальных систем: дыхания, движения, нейропластичности, внимания, сна и способов релаксации.

• Без гонки: Мягкое встраивание полезных привычек в жизнь
• Модульность: Каждый месяц — автономный практический интенсив
• Глубина: Работа с вниманием, нервной системой и телом

Создатель проекта

• Евгений Николаевич Слогодский
• Исследователь естественных механизмов зрения
• Автор программ по развитию зрительного внимания, дыхательных практик и нейросенсорной саморегуляции
• Более 25 лет изучает влияние дыхания, движения, внимания, образа жизни и нейропластичности на работу зрительной системы
• Его подход базируется на бережном отношении к телу, отказе от насильственных методик и комплексном развитии зрительных навыков.

12 направлений школы-клуба

• Модуль 01. Дыхание и газообмен. Поддержка насыщения тканей и мозга кислородом, расслабление глубоких мышц и зажимов через дыхательные практики.
• Модуль 02. Вода и гидратация. Уход за роговицей, естественное увлажнение глаз и поддержание баланса жидкости в организме.
• Модуль 03. Питание и обмен веществ. Нутрицевтическая поддержка, антиоксиданты и здоровый метаболизм для питания зрительного аппарата.
• Модуль 04. Активное движение. Снятие зажимов шейно-воротниковой зоны и активизация микроциркуляции крови в области головы.
• Модуль 05. Сон и восстановление. Поддержка процессов восстановления и отдыха зрительной системы и глубокая релаксация зрительной коры.
• Модуль 06. Нейропластичность. Тренировка нейронных связей мозга, отвечающих за обработку визуальной информации и быстроту считывания.
• Модуль 07. Управление стрессом. Снятие зрительного напряжения при психоэмоциональных нагрузках, навыки вегетативной саморегуляции.
• Модуль 08. Повседневные привычки. Культура осознанного взгляда, организация рабочего места, привычки правильного моргания и микропауз.
• Модуль 09. Расслабление. Мягкие техники снятия перенапряжения глазодвигательных мышц и освобождения от накопленной усталости.
• Модуль 10. Осознанность. Развитие практики осознанного зрения, управления фокусом внимания и расширения периферического обзора.
• Модуль 11. Режим дня и биоритмы. Синхронизация циркадных ритмов организма с естественным освещением дня и ночи.
• Модуль 12. Цифровая экология. Метод осознанного зрительного поведения за компьютерами и смартфонами без зрительного истощения.

​

К концу интенсива у вас будет своё «Железное досье»
В нём останется всё, что нужно для следующего решения: исходная точка, понятная интерпретация, вероятные причины, питание, план и дата контроля.

Поймёте, что означает каждая строка
Общий анализ крови, запасы, транспорт, воспалительный контекст и кофакторы сложатся в связную историю. Вы увидите возможности и ограничения каждого маркера, а не будете судить о состоянии по одной цифре.
Отделите вероятное от второстепенного
Из шести направлений вы выделите одно–три, которые лучше всего объясняют ваши данные, симптомы и историю. Остальные не исчезнут, но перестанут отвлекать от первого шага.
Решите, с чего начинать
В личном плане останется один приоритет и не больше пяти действий: что можно сделать самой, что обсудить с врачом и когда имеет смысл смотреть на динамику.
Настроите питание под свою жизнь
Разберётесь с гемовыми и негемовыми источниками, порциями, усилителями и блокирующими веществами. Питание станет опорой маршрута, а не попыткой решить всё печенью, гречкой или ещё одним суперфудом.

Не ради красивой цифры.
Ради жизни, на которую снова хватает ресурса
Больше сил на жизнь
Легче просыпаться, включаться в работу, гулять, тренироваться и не отменять вечерние планы.
Волосы, кожа и ногти
Выпадение волос, ломкость ногтей, сухость и бледность кожи могут сопровождать дефицит железа.
Яснее голова, устойчивее настроение
Когда уходит «туман», легче удерживать внимание, работать и быть в контакте с близкими.
Спокойнее принимать решения
Становится понятнее, когда продолжать выбранный путь, когда пересдавать анализы и в какой момент стоит расширить поиск вместе с врачом.

​

Утром арендуешь сервер — вечером агент публикует первый контент. Собери своего контент-агента за один день. Смотришь урок, повторяешь, идёшь дальше. К концу дня у тебя работает система, которая сама находит виральные темы, собирает карусели, монтирует рилсы и ведёт воронку.

Это не полная версия моего агента с десятками форматов и стилей. Это его рабочая начальная часть — light-версия, которая за один день даёт вам работающий инструмент для контента. Дальше вы апгредите его со мной или сами. Курс-спринт из 5 модулей: за один день вы собираете своего контент-агента на Claude Code — от аренды сервера до первого опубликованного контента.

К чему будет способен ваш агент:
- находить виральные темы в соцсетях;
- собирать карусели и посты;
- монтировать вертикальные ролики по сторибордам;
- делать рилсы с говорящим аватаром;
- публиковать страницы-гайды на бесплатном хостинге;
- создавать воронки по кодовому слову и присылать готовый контент в телеграм-бот на приёмку.

Что входит в спринт:
- 5 модулей спринта: Фундамент, Глаза и руки агента, Контент-цеха, Витрина и воронка, Пульт управления;
- установщик Claude: разворачивает скелет агента, ставит зависимости и сам запрашивает нужные ключи, навыки пайплайнов уже внутри;
- Этоn Агент рабочая light-версия. В спринте — упрощённая начальная версия программного комплекса автора.

В состав НЕ входит:
- полная версия комплекса;
- полный набор форматов и стилей контента;
- полноценный установщик из отдельного закрытого репозитория;
- установка и настройка силами исполнителя;
- персональная доработка материалов под ваши задачи;
- сопровождение сверх 7 дней чата обратной связи. Перечисленное приобретается отдельно, по другим продуктам автора.

Программа спринта:
Модуль 1 · Фундамент Сервер для агента: зачем он нужен и как арендовать за 10 минут (заграничный сервер, вход с любого компьютера). Окружение одним списком: Git, Node, Python, ffmpeg — показываем, как агент ставит всё сам. Доступ к Claude: регистрация, какой тариф нужен и где его взять. Claude Code одной командой. Мини-установщик: разворачивает скелет агента и сам запрашивает все ключи. Ты отвечаешь на вопросы, а не копаешься в настройках.

Модуль 2 · Глаза и руки агента Трендвотчинг: агент мониторит соцсети и находит виральные ролики и карусели за тебя. Скачивание референсов из любой соцсети — по одной ссылке. Отдельный Google-аккаунт для агента: где взять недорого и как подключить. Подписки для генерации: что для чего и без чего можно обойти на старте.

Модуль 3 · Контент-цеха Цех каруселей и инфографики: пайплайн на нейро-картинках через браузер. Цех видео: генерация роликов по сторибордам. Сториборды: как агент сам строит раскадровку под тему. Цех рилсов: автомонтаж без твоего лица. Подключение HeyGen: говорящий аватар + наш стиль монтажа.

Модуль 4 · Витрина и воронка Сайт на бесплатном хостинге: витрина и страницы-гайды одной командой. Автоворонка под кодовое слово: человек пишет слово в директ — получает гайд и оффер. Воронки создаются автоматически. Телеграм-бот: весь готовый контент прилетает тебе на приёмку с подписями.

Модуль 5 · Пульт управления Команды агенту и утренний дайджест: 20 минут в день на управление. Финал: публикуем первый контент. Куда расти дальше — стили, обновления, апгрейды.

Кому подойдёт:
- эксперт или блогер — контент съедает время или бюджет на монтажёра и дизайнера;
- фрилансер и SMM — хочешь ставить такие системы клиентам и брать за это деньги;
- предприниматель — нужен поток контента для продукта без найма команды.

Не подойдёт, если:
- ждёшь кнопку «сделать красиво» и не готов потратить один день на сборку;
- не готов к ежемесячным расходам на сервисы;
- нужен результат чужими руками — тогда смотри установку от нас.

Дополнительно входит:
- мини-установщик с вшитыми навыками пайплайнов;
- шаблоны промптов и сторибордов из нашей практики.

Начни изучать материал прямо сейчас. Позволь себе попробовать готовые инструменты и увидь, как быстро оживает твой контент-поток.

​

Бывали у вас такие ситуации, когда вы много и, на ваш взгляд, убедительно, интересно говорили, а собеседник или аудитория ничего не поняли или поняли не так? В чём причина такого явления? Коммуникация - это «дорога с двух-сторонним движением». Для того, чтобы она была «гладкая» и свободная необходимо не только хорошо говорить, но и хорошо слушать, а также раскрывать собеседника. Данный мастер-класс раскроет для вас секреты эффективного диалога с клиентами.

Программа:

• Как устроена коммуникация?
• Что нам мешает общаться эффективно?
• Как преодолеть барьеры общения? Базовые принципы и подходы.
• Как задавать вопросы, чтобы расположить и раскрыть собеседника?
• Как слушать, чтобы собеседник чувствовал, что его понимают и поддерживают?
• Как отвечать на возражения, критику и рассеивать сомнения?
• Как остановить речь клиента на постороннюю тему и перевести его
  внимание на тренировку?

​

Это состояние, знакомое каждому — одиночество. Иногда оно настигает нас в окружении толпы людей. Иногда в кругу семьи. Сейчас, во времена распространенного он-лайна, мы можем пребывать в иллюзии общения, убегая от одиночества, но наиболее остро его испытывая, когда разворачиваемся от экрана и наше внимание к нам возвращается.

Мы ищем идентичность и самореализацию, и часто препятствием к тому, чтобы их найти, стоит подсознательный страх одиночества. Мы боимся остаться одни — и поэтому не имеем возможности обратить внимание внутрь себя. А когда мы обращаем внимание внутрь, мы осознаем, что на самом деле одиноки.
Когда человек обретает понимание, какой он сам по себе, он оказывается один.

Если мы находим себя и свою собственную жизнь, мы рискуем потерять связь со своими старшими — по крайней мере, нам так кажется. Ещё в детстве из любви и из желания любви мы берем на себя исключенное наших старших, отходим от своей жизни, становимся как они, чтобы они больше не были одни. Кажется, что если перестать это нести, они не справятся, а мы их предадим. Это страшно.

Но самое страшное — осознание, что никто и никогда не может нас до конца понять.
Мы приходим в этот мир в свою семью, с её динамиками, получаем свои травмы и как-то с ними справляемся. И становимся уникальны. Нет никого с такой же историей. И нет никого, кто устроен так же.
Люди стремятся к отношениям, часто фантазируя, что там они найдут понимание и принятие себя такими, какие они есть. Но настоящие отношения возможны только тогда, когда человек принимает себя сам и смиряется со своим одиночеством.
Одиночество предоставляет нам возможность взглянуть внутрь себя, задать важные вопросы о смысле жизни и нашей роли в этом мире. И получить ответы.

Принятие одиночества — это важный шаг к внутреннему миру и гармонии. Это не означает отказ от общения или изоляцию от общества. Напротив, принятие одиночества позволяет нам строить более искренние и глубокие отношения с другими людьми. Когда мы учимся не бежать от одиночества, оставаться наедине с собой, мы можем более открыто и честно взаимодействовать с окружающими, все больше принимая, что мы разные, разного хотим, по-разному реагируем.
Чем больше мы принимаем себя, тем проще нам принять других.

Поговорим на тему одиночества на группе. Как работать с клиентами, которые на одиночество жалуются. И о том, что принятие своего одиночества необходимо для терапевта и расстановщика. Иначе так сложно составлять с клиентом диаду и потом расставаться.
На группе будет теория, упражнение и расстановки учащихся с последующим разбором.

Программа группы:

1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:

• Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок.
• Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой.
• Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
• "Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."