5П Поэтапный Переход на Правильные Пищевые Привычки (Екатерина Бекетова)

​

5 ФАКТОВ О ПРОГРАММЕ
Готовые решения и помощь в формировании навыков
Научная база и практический опыт в основе всех рекомендаций
Легко применять в реальной жизни
Не будет жестких ограничений и диет
Поддержка профессиональных нутрициологов

Спойлер: ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ:

14 ОСНОВНЫХ УРОКОВ
короткая и ёмкая информация о системе с простыми заданиями для внедрения
СБОРНИК ШВЕДСКИЙ СТОЛ
более 150 готовых вариантов полезных завтраков, обедов и ужинов
8 ЖИВЫХ ЭФИРОВ
С НУТРИЦИОЛОГОМ
помогут детально разобраться в том, как работает ваш организм и какие факторы влияют на набор и на снижение веса
5 ЭФИРОВ С ПСИХОЛОГОМ
которые помогут сделать путь похудения проще и приятнее, а жизнь гармоничнее
СБОРНИК ПРОДУКТОВ С ПРОВЕРЕННЫМ СОСТАВОМ
вам не придется перелопачивать все этикетки в магазинах в поисках качественных продуктов, вы получите готовую подборку продуктов с максимально полезным и чистым составом
ЭФИР СО СТИЛИСТОМ
который поможет выглядеть стройнее на 10 килограмм за счет правильного подбора одежды
2 МЕТОДИЧКИ ПО СНУ
Атрибуты для
быстрого засыпания
и бодрого пробуждения"
и "БАДы для нормализации сна"
FOODBOOK 2.0
обновленное руководство
по питанию, куда добавлен
раздел "Как питаться
по правилу тарелки". А также список альтернативных сладостей и более 100 продуктов, содержащих клетчатку
А ТАКЖЕ ЧАТ УЧАСТНИКОВ
поддержкой от меня и профессиональных нутрициологов школы

14 основных уроков
8 живых эфиров с нутрициологом
5 живых эфиров с психологом
эфир со стилистом
14 основных уроков
8 живых эфиров с нутрициологом
руководство по питанию FoodBook 2.0
сборник "Шведский стол"
чат поддержки на 30 дней