Бесстыжие (Аня Хворост)

​

Воркшоп про деньги, тело и желания для женщин, которые устали быть правильными и удобными

Бесстыжие:

• построить отношения с телом и едой без насилия и диет
• вернуть себе ощущение свободы в теле, отношениях и жизни — без чувства вины
• расслабиться, отпустить контроль и получать удовольствие от жизни
• убрать стыд, из-за которого ты сжимаешься, прячешься и откатываешься

Бесстыжие — это концентрат психологии, практики и честных разговоров о теле, отношениях, желаниях и деньгах.

Пространство, где ты:

• начинаешь видеть свои паттерны
• понимаешь, что с тобой всё окей
• получаешь инструменты, которые можно применять сразу
• видишь первые изменения, получаешь новый опыт и с ним — новые результаты

Если ты узнаёшь:

• лишний вес, который как будто прилип, и сколько бы ты ни начинала — всё возвращается
• ощущение, что ты постоянно с собой борешься: то держишься, то срываешься
• ты заедаешь, срываешься, потом злишься на себя
• неловкость рядом с мужчинами: вроде взрослая, красивая, умная — а внутри зажим и скованность
• сложно флиртовать, принимать внимание, быть расслабленной
• на работе ты могла бы говорить больше, брать инициативу, но не лезешь
• проще промолчать, чем показаться «наглой», «странной», «слишком»
• часто думаешь: «лучше не высовываться»
• ловишь себя на том, что обесцениваешь себя заранее, чтобы тебя не обесценили другие
• деньги приходят — и сразу утекают, либо ты живёшь «впритык»: ты либо экономишь до боли, либо тратишь в ноль
• ты часто думаешь: «со мной что-то не так, я опять не справилась»
• тратишь на себя с чувством вины
• сложно позволить себе отдых без ощущения, что ты «не заслужила»
• хочется выглядеть ярче, жить свободнее, но как будто что-то внутри держит

Что такое бесстыжие?

Психологический воркшоп

• Закрытый Telegram-канал с материалами
• Аудио / текст / короткие видео
• Проходи в своём темпе
• Периодические живые эфиры/созвоны (можно смотреть в записи)

Что входит в стоимость:

• закрытый Telegram-канал с программой
• бессрочный доступ ко всем материалам и обновлениям воркшопа
• подкасты, практические упражнения, онлайн-встречи
• доступ к закрытому сообществу единомышленников

После воркшопа:

• перестаёшь замирать, когда на тебя смотрят
• уходит фоновая тревога и самонасилие
• больше свободы в теле/одежде/сексе
• больше энергии → меньше заеданий/срывов
• появляется стабильность проявления в блог, на работе, в отношениях
• появляется спокойствие в теме денег
• желания перестают пугать и ты знаешь, как их осуществить